Enkel
Wok med svinekjøtt og ingefær
333 kcal
30g
35 min
tilpasset diabetes lette Oppskrifter
870 oppskrifter
Enkel
Appelsinreker
274 kcal
31g
25 min
Middels
Spansk blekksprutsalat
374 kcal
29g
65 min
Enkel
Svinekjøtt med paprika
368 kcal
28g
30 min
Enkel
Kinesisk karri med scampi
473 kcal
38g
25 min
Middels
Kyllingcurry med frisk mynte
360 kcal
37g
55 min
Enkel
Aloo Matar – klassisk indisk potet- og ertecurry
305 kcal
8g
55 min
Enkel
Frisk vietnamesisk urtesalat
57 kcal
3g
15 min
Middels
Nabak-kimchi
98 kcal
3g
40 min
Enkel
Gresk-inspirert agurkris
320 kcal
6g
27 min
Enkel
Kokoschutney
236 kcal
3g
20 min
Middels
Pla Muek Yang
210 kcal
31g
33 min
Middels
Biff med sjalottløk
477 kcal
34g
30 min
Enkel
Gaffelmost guacamole
364 kcal
3g
15 min
Middels
Fylt warka med biff og flytende eggeplomme
448 kcal
32g
40 min
Middels
Pannestekte kamskjell
380 kcal
51g
15 min
Enkel
Thaisalat med biff
238 kcal
24g
25 min
Middels
Klassisk kimchi av kinakål
129 kcal
4g
60 min
Enkel
Kremet polenta med smørstekt sopp
495 kcal
13g
50 min
Enkel
Klassisk brokkoligrateng med bechamelsaus
376 kcal
18g
45 min
Enkel
Tradisjonell villris
307 kcal
10g
65 min
Middels
Rustikk duepaté
473 kcal
27g
130 min
Enkel
Pannestekt laks med sitronsmør
477 kcal
33g
18 min
Middels
Snegleragu
389 kcal
35g
50 min