Tilbake til oppskrifter
Gresskarsuppe med brunet smør

Gresskarsuppe med brunet smør

En fyldig og kremet suppe som virkelig varmer helt inn i sjelen. Gresskaret får godgjøre seg i kjelen for å konsentrere sødmen, før den kjøres fløyelsmyk med fløte til en skinnende, gyllen nytelse.

0
comfort-foodtraditionalwinter-warmervegetarian
20min
Forberedelse
40min
Koketid
Enkel
Vanskelighetsgrad

Ernæring (per porsjon)

275
Kalorier
5g
Proteiner
17g
Karbohydrater
20g
Fett
Spark IA
Kontekstuell intelligens

Ingredienser

4
  • 1.2 kg
    Gresskar
    ~60 cal/per porsjon
    (skrelt og kuttet i grove terninger)
  • 2 piece
    Gul løk
    ~27 cal/per porsjon
    (fint snittet)
  • 50 g
    Usaltet smør
    ~94 cal/per porsjon
  • 150 ml
    Fløte
    ~93 cal/per porsjon
  • 1 L
    Mineralvann
  • 1 pinch
    Muskatnøtt
    ~1 cal/per porsjon
    (revet)
  • 1 pinch
    Grått havsalt
  • 1 pinch
    Malt svart pepper
  • 1 piece
    Fjærferkraft
    (smuldret)

Allergener

milk
Bytt til kokemodusIngredienser klare? Start steg-for-steg-modus!

Instruksjoner

0/3
  1. Surr løken

    Smelt smøret i en kjele til det begynner å skumme. Ha i den snittede løken og la den surre til den er blank og myk. Pass på at smøret får en deilig, nøtteaktig duft uten at det brenner seg.

    5 min
  2. Kok gresskaret mørt

    Tilsett gresskarterningene og la dem trekke til seg det gode fettet i noen minutter. Hell over vann og kyllingbuljong, og la det småkoke kontrollert til gresskarkjøttet er så mørt at kniven glir gjennom som i smør.

    20 min
  3. Kjør suppen glatt

    Bruk en stavmikser eller blender og kjør suppen lenge nok til at alle fibre brytes ned. Rør inn fløte og muskatt til suppen er skinnende og har en perfekt konsistens. Smak til med salt og pepper.

    5 min

Kokketips

  • Ikke vær for raus med væsken i starten; du kan alltid tynne ut suppen med mer fløte eller vann etter at den er kjørt glatt.
  • Hemmeligheten ligger i fargen på løken: den skal bli gyllen og søt, ikke stekt brun.

Oppbevaring

Suppen holder seg i 3 dager i en lufttett beholder i kjøleskapet. Rør forsiktig under oppvarming for å bevare den kremede teksturen.

4.0
19 anmeldelser
Vurder denne oppskriften:
Gresskarsuppe med brunet smør | FoodCraft