Enkel
Gaji-namul (Dampet aubergine)
102 kcal
3g
20 min
tilpasset diabetes lette Oppskrifter
870 oppskrifter
Enkel
Sprø wokgrønnsaker
148 kcal
3g
21 min
Enkel
Frisk vietnamesisk urtesalat
57 kcal
3g
15 min
Enkel
Paneer Pakora
497 kcal
25g
30 min
Middels
Indiske Grønnsaks Våruller
481 kcal
6g
40 min
Middels
Kylling-tsukune
317 kcal
28g
35 min
Enkel
Cajun-reker i hvitløkssmør
396 kcal
32g
25 min
Enkel
Potetfrittata
428 kcal
17g
45 min
Middels
Spansk blekksprutsalat
374 kcal
29g
65 min
Middels
Grillet blekksprut (Chocos Grelhados)
427 kcal
41g
30 min
Enkel
Marinert vårløk med soya og sesam
104 kcal
2g
15 min
Middels
Buey Nam Prik (Kvernet oksekjøtt med saltede plommer)
462 kcal
30g
45 min
Enkel
Pigs in a Blanket
424 kcal
13g
30 min
Middels
Pesarattu (sprø indisk mungbønnepannekake)
471 kcal
20g
265 min
Enkel
Smørstekte poteter
287 kcal
4g
40 min
Enkel
Pad Pak Boong
334 kcal
7g
15 min
Enkel
Kylling i kokosmelk
490 kcal
35g
35 min
Enkel
Kylling i soyamelk
319 kcal
35g
35 min
Enkel
Fisk en Papillote med vårgrønnsaker
251 kcal
30g
35 min
Middels
Ichigo Daifuku (Mochi med jordbær)
189 kcal
3g
30 min
Middels
Bhindi Bhaji
217 kcal
5g
45 min
Middels
Kung Pao-kylling
427 kcal
32g
30 min
Enkel
Koreanske honning- og hvitløksreker
281 kcal
26g
25 min
Middels
Cheonggukjang
458 kcal
16g
40 min