Enkel
Nasu Tofu
311 kcal
18g
30 min
tilpasset diabetes lette Oppskrifter
870 oppskrifter
Enkel
Betarabi (Koreansk rødbetsalat)
151 kcal
4g
20 min
Enkel
Maistortillas
453 kcal
11g
35 min
Enkel
Yakizakana (Saltgrillet makrell)
485 kcal
42g
30 min
Middels
Scaloppine al limone – tynne kalveskiver i sitronsaus
362 kcal
35g
25 min
Enkel
Atsuage (Fritert tofu)
418 kcal
24g
35 min
Enkel
Klassisk bakepotet
272 kcal
5g
70 min
Enkel
Bulgur med valnøtter
410 kcal
10g
30 min
Enkel
Kremet linsedal med ghee og varme krydder
330 kcal
19g
35 min
Middels
Yam Talay
246 kcal
40g
25 min
Enkel
Kremet zucchinisuppe med smør
139 kcal
5g
40 min
Enkel
Hjemmelaget harissa – en smaksbombe av chili og krydder
322 kcal
4g
50 min
Middels
Pla Nung Manao
304 kcal
51g
30 min
Enkel
Aspargesbønner med mynte
201 kcal
4g
45 min
Enkel
Biff med basilikum
365 kcal
27g
25 min
Enkel
Larb Gai: Sterk thaisalat med kyllingdeig
246 kcal
27g
25 min
Enkel
Yoghurtmarinerte kyllingspyd
350 kcal
36g
35 min
Enkel
Japansk grillet mais
290 kcal
7g
30 min
Enkel
Doenjang Jjigae
369 kcal
16g
40 min
Enkel
Marinerte kyllingbiter
256 kcal
22g
25 min
Enkel
Frisk urtesalat med granateple
165 kcal
2g
20 min
Enkel
Marinert paprikasalat med hvitløk og spisskummen
194 kcal
2g
50 min
Enkel
Knuste peanøtter med sesamfrø
402 kcal
14g
15 min
Enkel
Bakt potet med cheddar
419 kcal
13g
80 min