Middels
Sesampanert tunfisktataki
414 kcal
39g
25 min
kolesterolsenkende lette Oppskrifter
653 oppskrifter
Enkel
Wafu-salat
169 kcal
3g
15 min
Enkel
Wakame- og agurksalat
85 kcal
2g
15 min
Middels
Wasabi-erter
341 kcal
8g
70 min
Enkel
Yaki Dofu
275 kcal
17g
35 min
Enkel
Yaki Imo
291 kcal
6g
65 min
Enkel
Yaki nashi (grillede pærer med miso og soya)
155 kcal
2g
25 min
Enkel
Yakiniku
316 kcal
24g
20 min
Enkel
Yasai Itame
136 kcal
3g
20 min
Enkel
Yudofu
185 kcal
19g
25 min
Enkel
Farfalle med pesto
456 kcal
13g
25 min
Enkel
Koreansk Bokkeum Tofu
356 kcal
22g
30 min
Middels
Bungeoppang
253 kcal
7g
30 min
Enkel
Bestemors saftige yoghurtkake
466 kcal
8g
60 min
Enkel
Cheongyang Gochujang
108 kcal
2g
25 min
Enkel
Chwinamul
131 kcal
6g
20 min
Enkel
Dallae-jangajji (Syltet koreansk villøk)
158 kcal
5g
25 min
Middels
Doraji-namul (Stekte klokkeblomstrotter)
144 kcal
2g
30 min
Enkel
Gamja-jorim
270 kcal
4g
35 min
Enkel
Gogi-gui (koreansk biff-BBQ)
454 kcal
36g
30 min
Enkel
Kylling i soyamelk
319 kcal
35g
35 min
Middels
Japchae med biff og shiitake
372 kcal
13g
50 min
Enkel
Kylling- og shiitake-juk
417 kcal
17g
85 min
Enkel
Kongbap
415 kcal
17g
50 min