Middels
Spansk blekksprutsalat
374 kcal
29g
65 min
kolesterolsenkende lette Oppskrifter
653 oppskrifter
Enkel
Tradisjonell Gazpacho
336 kcal
4g
25 min
Enkel
Habas con Jamón – Bondebønner med serranoskinke
403 kcal
27g
35 min
Middels
Turrón-is
352 kcal
10g
35 min
Middels
Miks-ceviche
288 kcal
38g
40 min
Enkel
Meksikansk sautert chayote
118 kcal
2g
30 min
Enkel
Pan tumaca med serranoskinke
410 kcal
17g
15 min
Enkel
Lynstekt stangselleri med hvitløk og sichuanpepper
111 kcal
1g
20 min
Enkel
Lynstekte bønnespirer med hvitløk
160 kcal
7g
15 min
Enkel
Pisto Manchego
315 kcal
11g
70 min
Enkel
Spanske poteter med røykt paprika
328 kcal
5g
50 min
Middels
Vietnamesisk fiskesalat
269 kcal
27g
25 min
Enkel
Sangre de Cerdo (Spansk stekt blod med løk)
301 kcal
24g
50 min
Enkel
Klassisk spansk sangría
245 kcal
1g
15 min
Enkel
Setas al Ajillo
203 kcal
4g
25 min
Enkel
Verduras a la Plancha
223 kcal
6g
25 min
Enkel
Woket aubergine med thai-basilikum
157 kcal
2g
25 min
Enkel
Chili- og basilikumtofu
235 kcal
17g
30 min
Enkel
Kylling med sopp på kinesisk vis
301 kcal
29g
35 min
Enkel
Sitronella Gelé
97 kcal
0g
25 min
Middels
Kaeng Som – Thailands sur-sterke curry
334 kcal
39g
40 min
Enkel
Gang Jued Wun Sen
391 kcal
14g
35 min
Enkel
Wokede grønnsaker med soyasaus
143 kcal
5g
25 min
Enkel
Pad Pak Boong
334 kcal
7g
15 min