Gemiddeld
Eendenborst met Honing en Balsamico
650 kcal
33g
25 min
snel eiwitrijk Recepten
275 recepten
Snelle recepten rijk aan eiwitten laten je genieten zonder tijd te verliezen. Geniet van de Gevulde pita met lamsvlees of de Sardines met munt. Met 266 opties is er altijd een lekkere idee binnen handbereik.
Makkelijk
Inktvis op Andalusische wijze
769 kcal
35g
25 min
Makkelijk
Cecina de León met olijfolie en amandelen
417 kcal
41g
15 min
Makkelijk
Bruschetta op Lissabonse wijze
700 kcal
47g
25 min
Makkelijk
Gegrilde zalm met romige dillesaus
589 kcal
40g
25 min
Makkelijk
Bocadillo de Calamares
723 kcal
46g
25 min
Gemiddeld
Biefstuk met paprika op Chinese wijze
465 kcal
34g
30 min
Makkelijk
Roergebakken garnalen met gember
268 kcal
31g
25 min
Makkelijk
Ensalada de Garbanzos (Spaanse kikkererwtensalade)
668 kcal
31g
25 min
Makkelijk
Langoustines in zoutkorst
285 kcal
44g
20 min
Makkelijk
Gemberkip
310 kcal
32g
25 min
Gemiddeld
Pescadillas a la Espalda
308 kcal
36g
25 min
Makkelijk
Gegrilde zwaardvissteak
417 kcal
38g
25 min
Makkelijk
Cubaans Sandwich
1227 kcal
86g
25 min
Gemiddeld
Gebakken biefstuk met champignons en rode wijn
442 kcal
34g
25 min
Makkelijk
Sepia a la Plancha
264 kcal
33g
25 min
Makkelijk
Gegrilde sardientjes
600 kcal
59g
21 min
Gemiddeld
Pla Nung Manao
304 kcal
51g
30 min
Makkelijk
Griekse Mezze-schotel
991 kcal
34g
30 min
Makkelijk
Griekse feta uit de oven
1000 kcal
37g
30 min
Makkelijk
Romige pasta met ham
771 kcal
31g
25 min
Makkelijk
Gegrilde zwaardvis
396 kcal
35g
21 min
Gemiddeld
Scaloppine al Limone (Kalfslapjes met citroen)
362 kcal
35g
25 min
Makkelijk
Gegrilde makreel
601 kcal
41g
25 min