Makkelijk
Klassieke Croque-monsieur
961 kcal
39g
25 min
snel eiwitrijk Recepten
275 recepten
Snelle recepten rijk aan eiwitten laten je genieten zonder tijd te verliezen. Geniet van de Gevulde pita met lamsvlees of de Sardines met munt. Met 266 opties is er altijd een lekkere idee binnen handbereik.
Gemiddeld
Echte Pasta Carbonara
881 kcal
42g
25 min
Makkelijk
Zelfgemaakte Kip Tenders
764 kcal
44g
30 min
Makkelijk
Chicken Katsu
843 kcal
47g
25 min
Makkelijk
Reuben Sandwich
1114 kcal
52g
25 min
Makkelijk
Italiaanse Omelet
582 kcal
38g
25 min
Gemiddeld
Krokante Garnalenbeignets
771 kcal
34g
30 min
Gemiddeld
Portugese Gegrilde Vis (Peixe Grelhado)
863 kcal
109g
30 min
Makkelijk
Salada de Atum
772 kcal
52g
25 min
Makkelijk
Portugese Kaasplank
2369 kcal
141g
15 min
Makkelijk
Atún a la Plancha
379 kcal
35g
15 min
Makkelijk
Camarones a la Plancha
306 kcal
44g
15 min
Gemiddeld
Cazón en Adobo
384 kcal
31g
30 min
Gemiddeld
Gegrilde Carne Asada
611 kcal
46g
30 min
Makkelijk
Cigalas a la Plancha
347 kcal
43g
15 min
Makkelijk
Gambas al Ajillo
529 kcal
34g
20 min
Makkelijk
Heek op Romeinse wijze
478 kcal
32g
25 min
Makkelijk
Pescado Rebozado
288 kcal
32g
25 min
Makkelijk
Pinchos Morunos
662 kcal
41g
30 min
Makkelijk
Spaanse Charcuterieplank met Pan con Tomate
738 kcal
35g
20 min
Makkelijk
Zalm a la plancha met knoflook en citroen
598 kcal
52g
18 min
Makkelijk
Spaanse Bikini (Ham-kaas Tosti)
673 kcal
34g
10 min
Makkelijk
Gegrilde sardientjes van de plancha
632 kcal
59g
16 min
Makkelijk
Gegrilde Sardientjes
554 kcal
59g
18 min