
Griekse feta uit de oven
Een blok kaas dat heerlijk zacht en smeltend wordt in de oven, omringd door verse groenten in een badje van olijfolie. Zodra de geur van gedroogde oregano en geroosterde chili de keuken vult, is het tijd om te genieten.
0Voedingswaarde (per portie)
Ingrediënten
- 400 gVerse kaas~299 cal/per portie(heel blok)Gluten-free
- 4 pieceRonde tomaat~35 cal/per portie(in plakjes)VeganGluten-free
- 2 pieceGroene paprika~17 cal/per portie(in ringen)VeganGluten-free
- 2 pieceRode ui~26 cal/per portie(in fijne ringen)VeganGluten-free
- 100 gZwarte olijf~43 cal/per portie(geheel)VeganGluten-free
- 8 tbspExtra vierge olijfolie~270 cal/per portieVeganGluten-free
- 2 tbspOregano~20 cal/per portieVeganGluten-free
- 2 pieceChilipeperoptioneel~4 cal/per portie(fijngehakt)VeganGluten-free
- 400 gFeta~286 cal/per portieGluten-free
Allergenen
Instructies
0/4Groenten voorbereiden
Snijd de trostomaten en de groene paprika in dunne plakjes. Snijd de rode ui in gelijkmatige, fijne ringen zodat alles straks tegelijk gaar is.
5 minDe schaal opmaken
Leg het blok feta in het midden van een ovenschaal. Verdeel de groenten en zwarte olijven eromheen. Zorg dat de kaas mooi is ingebed in de garnering.
3 minOp smaak brengen
Besprenkel het geheel royaal met extra vierge olijfolie. Strooi de oregano erover en voeg de fijngehakte chili toe. De bodem van de schaal mag bedekt zijn met een mooi laagje olie.
2 minBakken
Bak het gerecht op 200°C in de oven. Haal de schaal eruit zodra de groenten zacht zijn en de randjes van de feta goudbruin kleuren. De kaas moet zacht aanvoelen.
20 min
Chef-tips
- •Gebruik geen light-feta; deze smelt niet goed en krijgt een rubberachtige textuur.
- •Het gerecht is op z'n best zodra de olijfolie langs de randen begint te pruttelen.
Bewaren
Serveer direct uit de oven. Dit gerecht is niet geschikt om te bewaren, omdat de kaas weer hard wordt zodra deze afkoelt.