
Khao Pad Gai
Prachtig glanzende rijstkorrels, kort gewokt in een gloeiend hete pan en gehuld in een hartige, diepbruine saus. De onweerstaanbare geur van gebakken knoflook versmelt met de hartige diepgang van vissaus en een subtiel vleugje karamel van bruine suiker.
0Voedingswaarde (per portie)
Ingrediënten
- 800 gThaise rijst~702 cal/per portie(gekookt en koud (van de dag ervoor))VeganGluten-free
- 500 gKipfilet~150 cal/per portie(in dunne reepjes gesneden)Gluten-free
- 4 pieceEi~70 cal/per portie(heel)Gluten-free
- 4 pieceKnoflook~4 cal/per portie(fijngehakt)VeganGluten-free
- 4 pieceBosui~8 cal/per portie(in ringetjes gesneden)VeganGluten-free
- 2 tbspSojasaus~4 cal/per portieVegan
- 2 tbspVissaus~3 cal/per portieGluten-free
- 2 tspBruine suiker~10 cal/per portieVeganGluten-free
- 6 tbspPindaolie~202 cal/per portieVeganGluten-free
- 2 pieceLimoen~15 cal/per portie(in partjes)VeganGluten-free
- 1 pieceKomkommer~8 cal/per portie(in schijfjes)VeganGluten-free
- 2 pieceThaise chilipeperoptioneel~4 cal/per portie(in ringetjes)VeganGluten-free
- 2 tbspZwarte sojasaus~3 cal/per portieVegan
Allergenen
Instructies
0/5Voorbereiding van de ingrediënten
Snijd de kip in dunne reepjes. Hak de knoflook fijn. Snijd de bosuien in ringetjes en houd het wit en het groen strikt gescheiden. Snijd de komkommer in schijfjes voor de garnering.
10 minDe kip aanbraden
Verhit de pinda-olie in een walmende wok. Voeg de knoflook en het witte gedeelte van de bosuien toe. Zodra de knoflook goudbruin kleurt, voeg je de kip toe. Schroei het vlees op hoog vuur dicht tot het ondoorzichtig is.
5 minDe rijst roerbakken
Voeg de koude rijst toe. Druk met een spatel eventuele klontjes uit elkaar. Giet de sojasauzen, vissaus en suiker erbij. Roerbak krachtig zodat elke korrel rondom bedekt is met een glanzend laagje saus.
5 minEieren toevoegen
Schuif de rijst naar één kant van de wok. Breek de eieren in de vrije ruimte en roer ze snel los. Zodra ze beginnen te stollen, meng je ze voorzichtig door de rijst.
3 minAfwerking en presentatie
Voeg het groen van de bosui en de gesneden chilipeper toe. Geef het geheel een laatste snelle draai in de pan. Serveer direct met de schijfjes komkommer en een partje limoen voor de nodige frisheid.
2 min
Chef-tips
- •Gebruik altijd koude rijst van een dag oud, anders wordt je gerecht zompig en klef.
- •Zorg dat de wok loeiheet is: de rijst moet 'dansen' en bakken in de pan, niet stoven in de saus.
Bewaren
Maximaal 2 dagen houdbaar in de koelkast. Warm het op in een pan met een klein scheutje water om de textuur van de rijst weer perfect te herstellen.