Gemiddeld
Zelfgemaakte warme pita's
516 kcal
12g
25 min
pescotarische Koolhydraten
110 recepten
Pescatarische zetmeelbronnen voegen smaak en textuur toe aan je gerechten. Tussen de tarwegriesmeelkoekjes met 677 kcal en de zoete aardappel frietjes uit de oven met 297 kcal, verrijkt deze diverse keuze je maaltijden zonder vlees.
Gemiddeld
Zelfgemaakt Pitabrood
344 kcal
8g
35 min
Makkelijk
Aardappelpuree met Knoflook en Olijfolie
455 kcal
7g
40 min
Makkelijk
Zwarte rijst op Chinese wijze
306 kcal
5g
55 min
Makkelijk
Gebakken rijst met krokante walnoten
560 kcal
10g
35 min
Makkelijk
Luchtige Jasmijnrijst
263 kcal
5g
20 min
Makkelijk
Pasta met Boter
475 kcal
12g
12 min
Makkelijk
Zijdezachte knolselderijmousse
290 kcal
8g
40 min
Makkelijk
Midden-Oosterse rijst met doperwten
658 kcal
14g
30 min
Gemiddeld
Gierst Roti
301 kcal
7g
35 min
Makkelijk
Luchtige Boterrijst
375 kcal
5g
20 min
Gemiddeld
Vietnamees Stokbrood (Bánh Mì)
486 kcal
12g
55 min
Gemiddeld
Fougasse met olijven
654 kcal
13g
40 min
Makkelijk
Griesmeel Galettes
677 kcal
15g
30 min
Gemiddeld
Zelfgemaakte Traditionele Roti
488 kcal
10g
35 min
Makkelijk
Fusilli al Pomodoro Fresco
579 kcal
18g
30 min
Gemiddeld
Volkoren Roti
561 kcal
15g
35 min
Gemiddeld
Traditionele Broodknödel
499 kcal
17g
40 min
Gemiddeld
Iraanse Saffraan-tahdig
1079 kcal
19g
70 min
Makkelijk
Maisbrood
455 kcal
10g
40 min
Makkelijk
Klassieke gepofte aardappel
272 kcal
5g
70 min
Makkelijk
Griekse komkommerrijst met dille
320 kcal
6g
27 min
Makkelijk
Ssal-bap (Koreaanse witte rijst)
710 kcal
20g
55 min
Makkelijk
Witte rijst met koriander en limoen
347 kcal
6g
28 min