Makkelijk
Japanse Nabe met Kip en Groenten
496 kcal
47g
35 min
in minder dan 45 min lichte Recepten
1004 recepten
Bereid smakelijke en lichte gerechten in een mum van tijd. De Cocadas (422 kcal) en de Marokkaanse bonensalade (313 kcal) zijn perfect voor een snelle maaltijd. Varieer met recepten zoals de Muhammara met Geroosterde Paprika (433 kcal).
Makkelijk
Roergebakken Chinese kool met knoflook en soja
115 kcal
3g
15 min
Makkelijk
Roergebakken witte kool met knoflook
139 kcal
2g
15 min
Makkelijk
Ozoni: Japanse Nieuwjaarssoep
325 kcal
24g
35 min
Makkelijk
Japanse Daikonsalade met Sesam
109 kcal
5g
20 min
Gemiddeld
Salade met Knapperige Garnalentempura
336 kcal
15g
35 min
Gemiddeld
Sashimi van tonijn en zalm
333 kcal
47g
20 min
Makkelijk
Misosoep met zeewier en zijdetofu
89 kcal
10g
20 min
Makkelijk
Yakitori-spiesjes
331 kcal
18g
35 min
Makkelijk
Yudofu
185 kcal
19g
25 min
Makkelijk
Portugese olijven met kappertjes
273 kcal
2g
10 min
Makkelijk
Cheongyang Gochujang
108 kcal
2g
25 min
Gemiddeld
Blini's met geitenkaascrème
404 kcal
15g
35 min
Makkelijk
Gogi-gui (Koreaanse Rundvlees BBQ)
454 kcal
36g
30 min
Makkelijk
Griekse komkommerrijst met dille
320 kcal
6g
27 min
Gemiddeld
Nabak-kimchi
98 kcal
3g
40 min
Makkelijk
Koreaanse Radijssalade (Musaengchae)
139 kcal
3g
17 min
Makkelijk
Pittige Ingelegde Radijs met Chili
98 kcal
3g
25 min
Makkelijk
Pittige Koreaanse rettichsalade (Mu Saengchae)
120 kcal
3g
20 min
Makkelijk
Koreaanse Gochugaru Sambal
158 kcal
3g
35 min
Makkelijk
Mexicaanse Avocado-partjes
491 kcal
4g
10 min
Makkelijk
Mexicaanse Rijst
417 kcal
9g
35 min
Makkelijk
Mexicaanse rode bonenpuree
433 kcal
18g
25 min
Makkelijk
Rajas Poblanas
376 kcal
8g
35 min