Makkelijk
Tostadas met verse tomaat
540 kcal
14g
15 min
makkelijk lactosevrij Voorgerechten
88 recepten
Voorgerechten zonder lactose zijn heerlijk en eenvoudig te maken. Probeer de Brik à l'œuf, knapperig en smakelijk, of de Banderillas, perfect voor een borrel. In een mum van tijd geniet je van gerechten zoals de Vinagrete de Atum.
Makkelijk
Yam Hed: Thaise Paddenstoelensalade
67 kcal
4g
20 min
Makkelijk
Perzik met tonijn
495 kcal
15g
20 min
Makkelijk
Inktvis op Andalusische wijze
769 kcal
35g
25 min
Makkelijk
Cecina de León met olijfolie en amandelen
417 kcal
41g
15 min
Makkelijk
Sardientjes in escabeche
945 kcal
62g
35 min
Makkelijk
Bruschetta op Lissabonse wijze
700 kcal
47g
25 min
Makkelijk
Portugese gefrituurde calamares
545 kcal
25g
30 min
Makkelijk
Duizendjarige eieren met gember en sojasaus
203 kcal
15g
15 min
Makkelijk
Chinese aardappelsoep
226 kcal
8g
30 min
Makkelijk
Chorizo Pulga
319 kcal
11g
15 min
Makkelijk
Aardappel Bhaji
273 kcal
5g
40 min
Makkelijk
Camarones empanizados
647 kcal
39g
30 min
Makkelijk
Bruschetta met avocado
526 kcal
9g
15 min
Makkelijk
Kombu Tsukudani
105 kcal
2g
60 min
Makkelijk
Ceviche van garnalen
368 kcal
28g
50 min
Makkelijk
Portugese olijven met kappertjes
273 kcal
2g
10 min
Makkelijk
Traditionele Sopa de Ajo
446 kcal
23g
35 min
Makkelijk
Spaanse Tomaten-broodsoep
312 kcal
6g
50 min
Makkelijk
Bruschetta met balsamico-reductie
354 kcal
7g
25 min
Makkelijk
Kokosgarnalen
815 kcal
45g
35 min
Makkelijk
Uienringen in Bierbeslag
440 kcal
8g
30 min
Makkelijk
Klassieke Garnalencocktail
535 kcal
32g
30 min
Makkelijk
Verse Tonijntartaar
428 kcal
27g
20 min