태국식 고구마 볼 (카놈 카이 녹 크라타)
45 min · 463 칼로리
심혈관 건강을 위한 태국 요리 레시피
30 레시피
태국 요리는 새콤하고 향긋한 맛에 아삭한 채소가 어우러져 즐겁게 맛볼 수 있어요. 그린 파파야 샐러드 (솜탐)는 188kcal, 태국식 바질 가지 볶음은 157kcal예요. 채소와 생선, 올리브유를 곁들이고 포화지방과 소금은 적게 담은 30가지 레시피를 살펴보세요.
태국식 롱 고추 튀김
15 min · 114 칼로리
그린 파파야 샐러드 (솜탐)
25 min · 190 칼로리
태국식 바질 가지 볶음
25 min · 156 칼로리
플라 능 마나오 (태국식 라임 농어찜)
30 min · 318 칼로리
아삭한 식감이 살아있는 간장 채소 볶음
25 min · 136 칼로리
태국식 아삭 채소 샐러드
20 min · 102 칼로리
팟팍붕 (공심채 볶음)
15 min · 328 칼로리
태국식 고추 초절임
15 min · 52 칼로리
플라 파오: 태국식 소금 껍질 농어 구이
50 min · 341 칼로리
고소함이 톡톡 터지는 흑임자 스프
35 min · 598 칼로리
레몬그라스 젤리
25 min · 101 칼로리
두리안 찹쌀밥
1 h 10 min · 800 칼로리
태국식 레몬그라스 생선 수프
40 min · 143 칼로리
태국식 라임 농어찜 (플라 가퐁 능 마나오)
35 min · 302 칼로리
플라믁양 (태국식 오징어 구이)
33 min · 211 칼로리
텃만플라 (태국식 생선 케이크)
35 min · 317 칼로리
태국식 소고기 샐러드
25 min · 223 칼로리
태국식 매콤 바질 두부볶음
30 min · 236 칼로리
태국식 참돔 타르타르
20 min · 180 칼로리
타로 코코넛 밀크 푸딩
50 min · 429 칼로리
태국식 매콤 새콤 생선 커리, 깽쏨
40 min · 327 칼로리
팟 투아 응오 (태국식 숙주 돼지고기 볶음)
25 min · 261 칼로리
얌 마무앙 (태국식 그린 망고 샐러드)
25 min · 284 칼로리