알싸한 중식풍 겨자 소스 두부
25 min · 6 g 탄수화물
당뇨병에 적합한 중국 요리 레시피
145 레시피
탄수화물은 한 끼에 알맞게 조절하고, 당류는 줄이면서 식이섬유와 단백질을 챙긴 중국 요리를 골라보세요. 오향 렌틸콩 볼은 단백질 18g, 중식 생선 완자는 26g을 담아 든든한 한 끼를 꾸리기 좋아요. 145가지 레시피 중 오늘 입맛에 맞는 요리를 찾아보세요.
궁보계정
30 min · 12 g 탄수화물
아삭한 채소를 곁들인 겉바속촉 두부 채소 볶음
35 min · 16 g 탄수화물
마파두부
30 min · 12 g 탄수화물
복숭아 글레이즈 치킨
30 min · 25 g 탄수화물
바삭함이 살아있는 중식풍 야채 튀김
35 min · 36 g 탄수화물
바질 소고기 볶음
25 min · 4 g 탄수화물
중식풍 커리 두부
35 min · 12 g 탄수화물
마늘 간장 브로콜리 볶음
18 min · 6 g 탄수화물
바삭한 채소 튀심 (일식 덴뿌라)
35 min · 37 g 탄수화물
윤기 흐르는 소고기 참깨 볶음
25 min · 13 g 탄수화물
중국식 바질 치킨
25 min · 5 g 탄수화물
윤기 가득 중식 스타일 두부 구이
35 min · 16 g 탄수화물
생강 소고기 큐브 스테이크
30 min · 7 g 탄수화물
코코넛 밀크를 곁들인 중식풍 소고기 요리
1 h 50 min · 19 g 탄수화물
파인애플 치킨
35 min · 30 g 탄수화물
바삭한 새우 튀김
30 min · 18 g 탄수화물
겉바속촉 일품 두부 튀김
35 min · 27 g 탄수화물
오향 두부 볶음
30 min · 7 g 탄수화물
윤기 좔좔 닭고기 간장 조림
25 min · 9 g 탄수화물
마늘 시금치 볶음
15 min · 12 g 탄수화물
풍미 가득 대파 간장 절임
15 min · 8 g 탄수화물
소고기 꼬투리완두 볶음
30 min · 9 g 탄수화물
두유 소스를 곁들인 촉촉한 닭고기
35 min · 9 g 탄수화물