피스타치오 카다멈 쿨피
1 h · 506 칼로리
골다공증 예방을 위한 인도 요리 디저트
23 레시피
우유와 견과류의 고소한 풍미를 담은 인도 디저트로 달콤한 한 접시를 즐겨보세요. 전통 우유 카르다몸 바르피는 1회 제공량당 단백질 23g, 피스타치오 카다멈 쿨피는 13g을 담았어요. 칼슘과 비타민 D, 단백질을 살피고 소금은 적게 넣은 23가지 레시피를 모았어요.
흑임자 할와
45 min · 670 칼로리
두드 페다 (Doodh Peda)
25 min · 726 칼로리
전통 우유 카르다몸 바르피
30 min · 622 칼로리
가자르 까 할와 (Gajar Ka Halwa)
1 h 20 min · 677 칼로리
샤히 투크다 (Shahi Tukda)
1 h · 846 칼로리
베산 라두 (Besan Ladoo)
30 min · 712 칼로리
망고 버피 (Mango Burfi)
40 min · 609 칼로리
사프란과 카다멈을 곁들인 인디언 요거트 푸딩, '바파 도이'
40 min · 392 칼로리
카다멈 코코넛 바르피
35 min · 608 칼로리
카르다몸 피스타치오 쿨피
1 h 15 min · 314 칼로리
카주 카틀리 (Kaju Katli)
35 min · 962 칼로리
인도 전통 디저트 라스굴라
1 h · 460 칼로리
첨첨 (Chum Chum)
1 h 10 min · 618 칼로리
소안 팝디 (Soan Papdi)
1 h 15 min · 920 칼로리
사프란을 곁들인 인도식 쌀 푸딩, '키르'
1 h · 384 칼로리
굴랍 자문
1 h · 931 칼로리
당근 할와 (가자르 할와)
1 h 10 min · 367 칼로리
카다멈 코야 버피
1 h 5 min · 478 칼로리
사프란 향을 머금은 펜넬 말푸아
40 min · 759 칼로리
카르다몸과 사프란 향을 머금은 정통 라브리
1 h 10 min · 268 칼로리
카다멈과 사프란을 곁들인 산데쉬
35 min · 317 칼로리
전통 라스 말라이
1 h 30 min · 510 칼로리