골다공증 예방을 위한 미국 요리 디저트

미국식 디저트는 부드럽고 달콤한 맛부터 고소한 풍미까지 다양해요. 초콜릿 에클레어는 단백질 20g, 미국식 쌀 푸딩은 14g을 담았어요. 칼슘과 비타민 D, 단백질을 고려하고 소금은 적게 즐길 수 있는 35가지 레시피를 살펴보세요.

아이스크림 선데

20 min · 1,095 칼로리

입안에서 사르르 녹아내리는 크리미 초콜릿 무스

25 min · 490 칼로리

레드 화이트 앤 블루 디저트

45 min · 665 칼로리

복숭아 코블러

1 h 10 min · 439 칼로리

촉촉함의 끝판왕, 클래식 초콜릿 케이크

55 min · 555 칼로리

클래식 브레드 푸딩

1 h 10 min · 599 칼로리

미국식 당근 케이크

1 h 10 min · 799 칼로리

전통 복숭아 코블러

1 h · 428 칼로리

초콜릿 푸딩

25 min · 321 칼로리

펀페티 케이크

55 min · 768 칼로리

카라멜 플란

1 h 5 min · 435 칼로리

파인애플 업사이드 다운 케이크

1 h 5 min · 613 칼로리

미국식 쌀 푸딩

1 h · 504 칼로리

키 라임 파이

45 min · 683 칼로리

초코 마시멜로 우피 파이

37 min · 647 칼로리

상큼 달콤한 딸기 프로즌 요거트

1 h · 258 칼로리

파인애플 코코넛 케이크

1 h 5 min · 574 칼로리

아몬드 조이 케이크

1 h 10 min · 1,027 칼로리

오렌지 크림시클 케이크

1 h 10 min · 626 칼로리

수제 딸기 아이스크림

35 min · 323 칼로리

로키 로드 퍼지

25 min · 600 칼로리

딸기 쇼트케이크

45 min · 585 칼로리

보스턴 크림 파이

1 h 10 min · 423 칼로리

뉴욕 치즈케이크

1 h 30 min · 774 칼로리