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상큼 달콤한 딸기 프로즌 요거트
선명한 붉은빛 딸기가 마블링된 꾸덕하고 진한 질감이 일품입니다. 요거트의 고소한 풍미와 딸기의 새콤달콤함이 입안에서 기분 좋게 대비되며, 얼음 결정 하나 없이 매끄럽게 녹아드는 식감을 선사합니다.
2조회수0
refreshingsweetvegetarian
15min
준비 시간
45min
조리 시간
쉬움
난이도
영양 성분 (1인분당)
258
칼로리
4g
단백질
35g
탄수화물
10g
지방
Spark IA
문맥 맞춤 지능
재료
4
- 500 g플레인 그릭 요거트~129 cal/1인분당(차갑게 준비)Gluten-free
- 250 g딸기~22 cal/1인분당(꼭지를 제거한 것)VeganGluten-free
- 80 g백설탕~80 cal/1인분당(입자가 고운 것)VeganGluten-free
- 2 큰술꿀~25 cal/1인분당(액상 상태)Gluten-free
- 1 개라임 즙~2 cal/1인분당(즙을 낸 것)VeganGluten-free
- 1 작은술바닐라 익스트랙~1 cal/1인분당(순수 추출액)VeganGluten-free
알레르기 유발 성분
milk
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조리법
0/4딸기 쿨리 준비
딸기는 꼭지를 제거한 뒤 믹서로 곱게 갈아줍니다. 더욱 매끄러운 식감을 원하신다면 고운 채에 한 번 걸러 씨를 제거해 주세요.
5 min요거트 베이스 만들기
볼에 분량의 그릭 요거트, 설탕, 꿀, 바닐라 익스트랙을 넣고 거품기로 저어줍니다. 설탕이 완전히 녹아 전체적으로 윤기가 돌 때까지 충분히 섞어주세요.
5 min재료 혼합하기
요거트 베이스에 라임즙과 미리 준비한 딸기 쿨리를 더합니다. 스패출러를 이용해 두 질감이 자연스럽게 어우러지도록 가볍게 저어줍니다.
5 min냉동 및 교반
혼합물을 아이스크림 제조기에 붓고 가동합니다. 회전날이 지나간 자리가 선명하게 남으면서, 형태는 유지하되 질감은 여전히 부드러운 상태가 될 때까지 돌려주세요.
45 min
셰프의 팁
- •레시피에 들어가는 꿀은 냉동 보관 시 딱딱한 얼음 결정이 생기는 것을 방지해 훨씬 부드러운 식감을 유지해 줍니다.
- •아이스크림 제조기가 없다면 혼합물을 얼리면서 3시간 동안 30분마다 한 번씩 꺼내 포크나 거품기로 잘 섞어주세요.
보관 방법
밀폐 용기에 담아 냉동 보관하세요. 드시기 10분 전에 미리 꺼내두면 스쿱이 부드럽게 들어가는 최상의 질감으로 즐길 수 있습니다.
4.0
63 후기
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