실크처럼 부드러운 정통 후무스
15 min · 656 칼로리
고혈압 예방을 위한 레시피
1,879 레시피
소금을 줄이고 채소의 맛을 살린 레시피로 식탁을 다채롭게 꾸며보세요. 아삭한 브로콜리 찜은 120 kcal, 촉촉함을 머금은 오븐 연어 구이는 32 g의 단백질을 담아 한 끼 메뉴로 잘 어울려요. 1,879개의 레시피에서 입맛에 맞는 요리를 찾아보세요.
부드러운 명태 코코넛 커리
40 min · 492 칼로리
어니언 바지 (인도식 양파 튀김)
30 min · 458 칼로리
중동풍 생선 꼬치 구이
28 min · 287 칼로리
인도 정통 돼지고기 커리
1 h 50 min · 675 칼로리
알루 파라타 (감자 소를 채운 인도식 빵)
50 min · 636 칼로리
감자 토르텔리
1 h 30 min · 816 칼로리
스페인식 근대 병아리콩 볶음
40 min · 566 칼로리
나폴리풍 토마토 감자 조림
50 min · 348 칼로리
가지 캐비아
1 h · 198 칼로리
스페인식 칠면조 가슴살 오븐 구이
1 h · 477 칼로리
프랑스식 칠리콘카르네
1 h 50 min · 695 칼로리
땅콩 버터
15 min · 545 칼로리
포르투갈식 밤 케이크
1 h 40 min · 522 칼로리
아티초크 파스타
35 min · 632 칼로리
상큼한 라임을 곁들인 농어 세비체
20 min · 259 칼로리
스파이스를 더한 레드 와인 복숭아 조림
40 min · 294 칼로리
포르투갈식 참치 샐러드 (Salada de Atum)
25 min · 770 칼로리
치킨 체티나드
1 h 5 min · 690 칼로리
정통 콜캐넌 (Traditional Colcannon)
45 min · 374 칼로리
파스타 콘 베르두라스 (스페인식 채소 파스타)
45 min · 576 칼로리
지안두이 (중식 참깨 경단)
55 min · 855 칼로리
라즈마 (인도식 강낭콩 커리)
1 h 15 min · 276 칼로리
부드러운 풍미의 생선 커리
35 min · 440 칼로리