초콜릿 묄뢰 (Chocolate Moelleux)
27 min · 756 칼로리
갑상선 기능 저하증에 적합한 프랑스 요리 디저트
50 레시피
프랑스 디저트는 바삭한 페이스트리와 부드러운 크림이 어우러져 한 입마다 풍미가 깊어요. 초콜릿 프로피테롤(1023kcal)이나 크레페 수제트(737kcal)를 만들어보세요. 요오드와 셀레늄 공급원을 살피고 생양배추와 생콩류를 제한하는 점도 고려한 50가지 레시피를 모았어요.
전통 밀푀유
1 h 35 min · 749 칼로리
클래식 바닐라 크렘 브륄레
1 h · 564 칼로리
다크 초콜릿 마카롱
1 h · 626 칼로리
정통 딸기 생크림 스펀지 케이크
1 h 5 min · 502 칼로리
가벼운 커피 커스터드 크림
30 min · 426 칼로리
딸기 샤를로트
45 min · 493 칼로리
클래식 레몬 타르트
1 h 5 min · 636 칼로리
전통 아몬드 갈레트 데 루아
1 h 10 min · 869 칼로리
생딸기 무스
50 min · 340 칼로리
클래식 라즈베리 타르트
1 h 5 min · 439 칼로리
마스카포네와 마르살라의 진한 풍미, 정통 티라미수
30 min · 656 칼로리
상큼함 가득 생과일 타르트
1 h · 445 칼로리
정통 딸기 무슬린 케이크 (프레지에)
1 h 20 min · 814 칼로리
정통 프랑스식 애플 타르트
1 h · 303 칼로리
건포도 빵 푸딩
1 h 5 min · 536 칼로리
크레페 수제트
40 min · 732 칼로리
클래식 바닐라 라이스 케이크
1 h 30 min · 432 칼로리
진한 다크 초콜릿 수플레
40 min · 522 칼로리
딸기 파블로바
2 h · 356 칼로리
클래식 초콜릿 커스터드
30 min · 663 칼로리
바닐라 크림 슈
1 h 15 min · 364 칼로리
전통 프렌치 토스트
20 min · 515 칼로리
달콤상큼한 살구 아몬드 크림 타르트
1 h · 600 칼로리