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채식 레시피
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채식 레시피는 미각을 즐겁게 해줘. 433 kcal의 구운 피망과 호두를 곁들인 무하마라를 즐겨봐. 디저트로는 479 kcal의 장미수 푸딩이 너를 매료시킬 거야.
쉬움
빠른 맥앤치즈
726 kcal
28g
50 min
쉬움
크레타식 부레키
807 kcal
27g
80 min
쉬움
오레가노 피타 칩
401 kcal
8g
22 min
보통
아로스 도스 (Arroz doce)
528 kcal
16g
55 min
보통
망고 버피 (Mango Burfi)
610 kcal
19g
40 min
쉬움
고소한 풍미 가득, 시금치 깨무침(고마아에)
157 kcal
7g
20 min
쉬움
파르메산 치즈와 바질을 곁들인 이탈리안 채소 파테
278 kcal
12g
75 min
쉬움
치커리와 콩
540 kcal
19g
40 min
쉬움
구운 콜리플라워 타코
722 kcal
12g
40 min
쉬움
프리마베라 파스타
663 kcal
22g
35 min
쉬움
정통 콜캐넌 (Traditional Colcannon)
365 kcal
8g
45 min
쉬움
시금치 아티초크 딥
440 kcal
21g
40 min
보통
프랑스식 커스터드 타르트 (플랑 파티시에)
419 kcal
9g
70 min
쉬움
카르토펠푸퍼 (Kartoffelpuffer)
543 kcal
10g
35 min
쉬움
미소 가지 구이 (나스 덴가쿠)
296 kcal
5g
30 min
쉬움
미역국 (해조류 젤리)
69 kcal
2g
30 min
쉬움
마늘 양송이 볶음
164 kcal
3g
25 min
보통
리코타 스포르마토
300 kcal
18g
60 min
보통
시칠리아 전통 카놀리
543 kcal
14g
60 min
보통
전통 라따뚜이
383 kcal
7g
100 min
보통
오렌지 크림시클 케이크
616 kcal
8g
70 min
쉬움
브리가데이로
442 kcal
10g
25 min
쉬움
아삭한 숙주나물 무침
84 kcal
4g
12 min
보통
캐러웨이 향을 머금은 정통 독일식 흑빵
304 kcal
13g
70 min
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페스카테리언
난이도
쉬움
보통
조리 시간
초스피드
빠름
45 min 이내
영양
가벼운
고단백
300 kcal 미만
특징
배치 쿠킹
냉동 가능한