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채식 레시피
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채식 레시피는 미각을 즐겁게 해줘. 433 kcal의 구운 피망과 호두를 곁들인 무하마라를 즐겨봐. 디저트로는 479 kcal의 장미수 푸딩이 너를 매료시킬 거야.
쉬움
수정과 (전통 계피 생강차)
256 kcal
1g
75 min
보통
베트남식 스펀지 케이크 (반 봉 란)
210 kcal
6g
70 min
쉬움
아로즈 콘 레체
513 kcal
14g
55 min
쉬움
멕시칸 초콜릿 크림
473 kcal
10g
30 min
쉬움
정통 살사 로하 (Salsa Roja)
102 kcal
3g
20 min
쉬움
오븐에 구운 팔라펠
614 kcal
27g
45 min
쉬움
오렌지 세몰리나 케이크
587 kcal
12g
80 min
쉬움
터키식 수란 요리, 질비르 (Çılbır)
710 kcal
26g
25 min
보통
갓 구워내 포근하고 고소한 홈메이드 피타 브레드
516 kcal
12g
25 min
쉬움
중동풍 렌틸 로프
641 kcal
26g
70 min
쉬움
상큼함이 톡톡, 석류 허브 샐러드
330 kcal
4g
15 min
쉬움
자타르 마누셰 (Zaatar Man'oushe)
535 kcal
10g
13 min
보통
베지터블 시크 케밥
199 kcal
6g
40 min
보통
채소 브리우아트
341 kcal
7g
60 min
보통
시금치 파르메산 뇨끼
534 kcal
17g
60 min
쉬움
파리네트(Farinette)
342 kcal
7g
25 min
쉬움
오렌지 블로썸 세몰리나 크림
404 kcal
12g
20 min
쉬움
겉바속촉 김치전 (Kimchijeon)
640 kcal
12g
25 min
보통
고소한 풍미의 전통 참깨빵
697 kcal
18g
145 min
쉬움
머쉬룸 크로스티니
295 kcal
10g
30 min
쉬움
마늘 양송이 볶음
164 kcal
3g
25 min
쉬움
스페인식 콘샐러드
265 kcal
5g
15 min
쉬움
버섯 소테를 곁들인 크리미 폴렌타
495 kcal
13g
50 min
쉬움
카프레제 피자
967 kcal
41g
35 min
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페스카테리언
난이도
쉬움
보통
조리 시간
초스피드
빠름
45 min 이내
영양
가벼운
고단백
300 kcal 미만
특징
배치 쿠킹
냉동 가능한