채식 채소 반찬

178 레시피

채소가 주인공이 되는 178가지 맛있는 레시피. 스페인식 비네그레트 아티초크나 151 kcal의 베타라비를 시도해 보세요. 각 레시피는 당신의 식사에 독특한 터치를 더해줍니다.

그리스식 잠두 요리
쉬움

그리스식 잠두 요리

500 kcal
22g
60 min
타임 향을 곁들인 아삭한 야채 병아리콩 볶음
쉬움

타임 향을 곁들인 아삭한 야채 병아리콩 볶음

406 kcal
17g
30 min
훈제 버터 풍미를 더한 통옥수수 구이
쉬움

훈제 버터 풍미를 더한 통옥수수 구이

524 kcal
14g
25 min
크리미 그린빈
쉬움

크리미 그린빈

224 kcal
4g
35 min
입맛 돋우는 부드러운 가지나물
쉬움

입맛 돋우는 부드러운 가지나물

102 kcal
3g
20 min
군고구마 (Yaki Imo)
쉬움

군고구마 (Yaki Imo)

291 kcal
6g
65 min
나스 야키: 입안에서 녹아내리는 미소 소스 가지구이
쉬움

나스 야키: 입안에서 녹아내리는 미소 소스 가지구이

177 kcal
4g
40 min
향긋한 올리브 오일 잠두콩 조림
쉬움

향긋한 올리브 오일 잠두콩 조림

397 kcal
15g
60 min
구운 피망
쉬움

구운 피망

187 kcal
2g
45 min
나스노 시라아에 (가지 두부 무침)
쉬움

나스노 시라아에 (가지 두부 무침)

117 kcal
6g
25 min
레몬 파슬리를 곁들인 상큼한 당근 라페
쉬움

레몬 파슬리를 곁들인 상큼한 당근 라페

148 kcal
1g
15 min
알루 지라 (Aloo Jeera)
쉬움

알루 지라 (Aloo Jeera)

254 kcal
4g
30 min
아삭한 중화풍 채소 볶음
쉬움

아삭한 중화풍 채소 볶음

148 kcal
3g
21 min
윤기 자르르한 채소 조림 (채조림)
쉬움

윤기 자르르한 채소 조림 (채조림)

141 kcal
3g
40 min
스페인식 아티초크 비네그레트
쉬움

스페인식 아티초크 비네그레트

273 kcal
4g
55 min
카르둔 올리브유 절임
보통

카르둔 올리브유 절임

611 kcal
2g
90 min
중식풍 콜라비 볶음
쉬움

중식풍 콜라비 볶음

161 kcal
4g
23 min
훈제 파프리카 풍미의 모둠 야채 오븐 구이 (반데하 데 베르두라스)
쉬움

훈제 파프리카 풍미의 모둠 야채 오븐 구이 (반데하 데 베르두라스)

644 kcal
25g
60 min
그리스식 렌틸콩 수프 (파케스)
쉬움

그리스식 렌틸콩 수프 (파케스)

389 kcal
17g
60 min
카보차 노 니모노 (일본식 단호박 조림)
쉬움

카보차 노 니모노 (일본식 단호박 조림)

80 kcal
3g
30 min
민트 라이타 (Mint Raita)
쉬움

민트 라이타 (Mint Raita)

141 kcal
5g
20 min
마늘과 큐민 풍미의 파프리카 마리네이드 샐러드
쉬움

마늘과 큐민 풍미의 파프리카 마리네이드 샐러드

194 kcal
2g
50 min
중화풍 채소 초무침
쉬움

중화풍 채소 초무침

132 kcal
3g
20 min
노팔레스 선인장 구이
쉬움

노팔레스 선인장 구이

130 kcal
2g
25 min

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