시칠리아식 카포나타
1 h 10 min · 519 칼로리
유제품 미포함 심혈관 건강을 위한 레시피
857 레시피
채소와 식이섬유를 넉넉히 담고 포화지방과 소금은 줄인 유제품 미포함 요리를 찾아보세요. 훈제 파프리카 병아리콩 구이(단백질 26g)와 촉촉함을 머금은 오븐 연어 구이(297kcal)처럼 든든한 메뉴도 있어요. 857개의 레시피 중 오늘 식탁에 어울리는 요리를 골라보세요.
타히니 소스와 석류를 곁들인 컬리플라워 구이
40 min · 279 칼로리
소고기 미역국
1 h · 132 칼로리
피스토 만체고 (스페인식 채소 볶음)
1 h 10 min · 312 칼로리
카르토펠푸퍼 (Kartoffelpuffer)
35 min · 564 칼로리
참치 무스를 채운 달콤한 복숭아
20 min · 495 칼로리
일본식 두부 샐러드
20 min · 260 칼로리
타이거 너트 오르차타
20 min · 377 칼로리
레몬을 곁들인 바삭한 메를랑 튀김
25 min · 692 칼로리
토마토 토스타다
15 min · 563 칼로리
멜리자노살라타 (Melitzanosalata)
1 h · 187 칼로리
밧부트(Batbout) - 모로코식 포켓 빵
1 h 55 min · 441 칼로리
베트남식 해파리 냉채 (Gỏi sứa)
30 min · 206 칼로리
쉽고 빠른 바게트
40 min · 167 칼로리
프렌치 스타일 스터프드 페퍼
1 h 15 min · 734 칼로리
중동풍 생선 꼬치 구이
28 min · 287 칼로리
깊은 풍미의 수제 스모키 BBQ 소스
35 min · 233 칼로리
튀긴 호박
25 min · 517 칼로리
부드러운 명태 코코넛 커리
40 min · 492 칼로리
중국식 애호박 샐러드
20 min · 89 칼로리
딸기 파트 드 프뤼 (프랑스식 과일 젤리)
1 h · 370 칼로리
쫀득한 식감이 일품인 수제 떡 (Tteok)
45 min · 421 칼로리
아삭함이 살아있는 베트남식 양배추 절임
30 min · 103 칼로리
실크처럼 부드러운 정통 후무스
15 min · 428 칼로리