기간테스 플라키 (그리스식 대왕콩 구이)
2 h · 526 칼로리
유제품 미포함 갑상선 기능 저하증에 적합한 레시피
1,086 레시피
요오드와 셀레늄을 함유한 식재료를 활용하고 생 양배추와 생콩은 제한한, 유제품 미포함 레시피를 모았어요. 부드러운 풍미의 생선 커리(442 kcal)와 정통 비프 스튜(777 kcal)처럼 다채로운 메뉴를 살펴보세요. 1,086개의 레시피 중 오늘 식탁에 어울리는 요리를 골라보세요.
레몬그라스 향을 입힌 탱글한 새우 구이
30 min · 207 칼로리
바칼라오 기사도 (Bacalao Guisado)
1 h 5 min · 659 칼로리
마늘 풍미 가득한 갈릭 쉬림프 링귀니
22 min · 552 칼로리
다진 고기와 계란의 타진
50 min · 524 칼로리
가이 팟 사테 (Gai Pad Sate)
30 min · 540 칼로리
반미 시우마이 (베트남식 토마토 미트볼 샌드위치)
1 h 5 min · 604 칼로리
전통 딸기 모찌 (딸기 찹쌀떡)
1 h 25 min · 814 칼로리
중동식 정어리 튀김
35 min · 1,066 칼로리
전통 스페인 파에야
1 h 10 min · 1,127 칼로리
바베큐 풀드 포크
6 h 20 min · 690 칼로리
지중해의 풍미를 담은 프로방스풍 해산물 샐러드
35 min · 378 칼로리
중동식 채소 소채우기
1 h 40 min · 651 칼로리
중동식 양고기 감자 소 채움 요리
1 h 30 min · 715 칼로리
놈 망 (베트남식 죽순 샐러드)
50 min · 482 칼로리
램 버니 차우 (Lamb Bunny Chow)
1 h 50 min · 706 칼로리
양고기 카불리 팔라우
2 h 10 min · 1,243 칼로리
알자스식 배코프 (Baeckeoffe)
3 h 45 min · 919 칼로리
얌 탈레 (Yam Talay)
25 min · 251 칼로리
크리스피 삼겹살을 곁들인 반호이(Bánh hỏi)
1 h 40 min · 1,185 칼로리
루이지애나 검보
1 h 55 min · 824 칼로리
치킨 그린 커리
35 min · 502 칼로리
파프리카 치킨
1 h 5 min · 780 칼로리
레드 빈 앤 라이스
1 h 50 min · 856 칼로리