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유제품 미포함 간식
108 레시피
다양한 레시피로 유당 프리 스낵을 즐겨보세요. 미국식 병아리콩 스프레드나 집에서 만든 칩과 살사를 시도해보세요. 각 한입이 맛의 타협 없이 즐거움이에요.
쉬움
그리스식 바바가누쉬 (훈연 가지 딥)
205 kcal
4g
60 min
쉬움
스페인식 갈릭 브레드
284 kcal
3g
20 min
쉬움
프루트 차트 (Fruit Chaat)
177 kcal
2g
20 min
쉬움
베트남식 마늘 후레이크 (Tỏi Phi)
63 kcal
1g
25 min
쉬움
적양파 타마린드 처트니
157 kcal
3g
35 min
보통
알멘드라스 가라피냐다 (스페인식 아몬드 당과)
400 kcal
8g
25 min
쉬움
스페인식 가지 캐비아 (Caviar de Berenjena)
192 kcal
2g
60 min
쉬움
가지 캐비아
198 kcal
3g
60 min
보통
홈메이드 큐민 포파돔
448 kcal
17g
30 min
쉬움
홈메이드 토마토 소스
163 kcal
3g
60 min
쉬움
훈제 파프리카 향이 가득한 메이플 스파이스드 너트 믹스
746 kcal
15g
20 min
쉬움
피코 데 갈로
42 kcal
2g
15 min
쉬움
스페인식 견과류 강정
658 kcal
12g
30 min
쉬움
참깨 크리스프
292 kcal
5g
27 min
쉬움
살사 프레스카
43 kcal
2g
15 min
쉬움
스페인식 올리브유 비스킷
639 kcal
8g
40 min
쉬움
소금 땅콩 로스트
623 kcal
23g
20 min
보통
와사비 완두콩
341 kcal
8g
70 min
쉬움
망고 처트니
300 kcal
2g
65 min
쉬움
베트남식 햇고추 초절임
200 kcal
3g
20 min
쉬움
땅콩 버터
545 kcal
20g
15 min
쉬움
마늘과 타임 향을 입힌 노릇한 피타 브레드 구이
396 kcal
8g
11 min
쉬움
파팔로테 (구운 살사와 토토포스)
288 kcal
5g
30 min
보통
모로코식 전통 도넛, 스펜쥬(Sfenj)
777 kcal
12g
35 min
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페스카테리언
난이도
쉬움
보통
조리 시간
초스피드
빠름
45 min 이내
영양
가벼운
고단백
300 kcal 미만
특징
배치 쿠킹
냉동 가능한