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유제품 미포함 간식
108 레시피
다양한 레시피로 유당 프리 스낵을 즐겨보세요. 미국식 병아리콩 스프레드나 집에서 만든 칩과 살사를 시도해보세요. 각 한입이 맛의 타협 없이 즐거움이에요.
쉬움
피코 데 갈로
42 kcal
2g
15 min
쉬움
바삭함의 끝판왕, 수제 또띠아 칩
418 kcal
9g
20 min
쉬움
전통 젤랍 (Jellab)
274 kcal
2g
10 min
쉬움
훈제 파프리카 향이 가득한 메이플 스파이스드 너트 믹스
746 kcal
15g
20 min
보통
홈메이드 큐민 포파돔
448 kcal
17g
30 min
쉬움
참깨 크리스프
292 kcal
5g
27 min
쉬움
땅콩 버터
545 kcal
20g
15 min
쉬움
스페인식 갈릭 브레드
284 kcal
3g
20 min
쉬움
태국식 마늘 고추 기름
385 kcal
2g
25 min
쉬움
파팔로테 (구운 살사와 토토포스)
288 kcal
5g
30 min
쉬움
적양파 타마린드 처트니
157 kcal
3g
35 min
쉬움
홈메이드 토마토 소스
163 kcal
3g
60 min
쉬움
베트남식 햇고추 초절임
200 kcal
3g
20 min
쉬움
망고 처트니
300 kcal
2g
65 min
보통
알멘드라스 가라피냐다 (스페인식 아몬드 당과)
400 kcal
8g
25 min
쉬움
실크처럼 부드러운 정통 후무스
657 kcal
25g
15 min
쉬움
포크로 으깨 만든 홈메이드 과카몰리
364 kcal
3g
15 min
쉬움
훈제 파프리카 병아리콩 구이
517 kcal
26g
45 min
쉬움
깊은 풍미의 수제 스모키 BBQ 소스
237 kcal
3g
35 min
보통
꿀이 뚝뚝 떨어지는 겉바속촉 호떡
550 kcal
8g
35 min
쉬움
레몬 타히니 소스
202 kcal
6g
10 min
쉬움
멕시칸 아보카도 슬라이스
491 kcal
4g
10 min
쉬움
풍미 가득, 정통 수제 하리사 페이스트
322 kcal
4g
50 min
쉬움
멕시칸 레드 빈 페이스트
433 kcal
18g
25 min
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난이도
쉬움
보통
조리 시간
초스피드
빠름
45 min 이내
영양
가벼운
고단백
300 kcal 미만
특징
배치 쿠킹
냉동 가능한