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유제품 미포함 간식
108 레시피
다양한 레시피로 유당 프리 스낵을 즐겨보세요. 미국식 병아리콩 스프레드나 집에서 만든 칩과 살사를 시도해보세요. 각 한입이 맛의 타협 없이 즐거움이에요.
쉬움
토마토 처트니
182 kcal
2g
55 min
보통
알멘드라스 가라피냐다 (스페인식 아몬드 당과)
400 kcal
8g
25 min
쉬움
샹그리아
245 kcal
1g
15 min
쉬움
고소함이 톡톡, 베트남식 땅콩 깨소금
402 kcal
14g
15 min
쉬움
스페인식 견과류 강정
658 kcal
12g
30 min
쉬움
가지 캐비아
198 kcal
3g
60 min
보통
미타라시 쿠시 당고
488 kcal
8g
35 min
쉬움
포크로 으깨 만든 홈메이드 과카몰리
364 kcal
3g
15 min
쉬움
인도식 마살라 피넛
815 kcal
19g
25 min
쉬움
바삭한 채소 칩
239 kcal
4g
35 min
쉬움
레몬 타히니 소스
202 kcal
6g
10 min
쉬움
정통 바바 가누쉬
277 kcal
5g
60 min
보통
지중해식 모둠 메제 플래터
1155 kcal
43g
85 min
쉬움
구운 파프리카와 호두의 고소한 풍미, 무함마라
433 kcal
6g
40 min
쉬움
훈제 파프리카 병아리콩 구이
517 kcal
26g
45 min
보통
집에서 만드는 수제 낫또
565 kcal
47g
90 min
쉬움
멜리자노살라타 (Melitzanosalata)
187 kcal
2g
60 min
쉬움
타마린드 처트니
151 kcal
1g
20 min
쉬움
적양파 타마린드 처트니
157 kcal
3g
35 min
보통
홈메이드 큐민 포파돔
448 kcal
17g
30 min
쉬움
태국식 고추 초절임
49 kcal
1g
15 min
쉬움
청양 고추장
108 kcal
2g
25 min
보통
고소한 콩고물 인절미
899 kcal
39g
60 min
쉬움
고춧가루로 만든 한국식 삼발 소스
158 kcal
3g
35 min
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페스카테리언
난이도
쉬움
보통
조리 시간
초스피드
빠름
45 min 이내
영양
가벼운
고단백
300 kcal 미만
특징
배치 쿠킹
냉동 가능한