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유제품 미포함 일품 요리
482 레시피
유당 프리 완전식사 479가지를 탐험해보세요. 682 kcal의 무자다라나 793 kcal의 베사라와 같은 맛있는 레시피들이 여러분의 입맛을 사로잡을 거예요.
보통
부드러운 풍미의 태국식 치킨 커리
506 kcal
35g
45 min
쉬움
참치 파스타
675 kcal
31g
25 min
쉬움
푸타네스카 파스타
614 kcal
22g
25 min
보통
시리아식 피자 (스피하)
1036 kcal
48g
52 min
쉬움
소시지와 콩
1200 kcal
76g
55 min
보통
부리 나베 (일본식 방어 전골)
724 kcal
79g
35 min
보통
지라시동
745 kcal
46g
50 min
보통
호토: 단호박을 곁들인 일본식 된장 칼국수
828 kcal
30g
60 min
보통
카모 난반 (오리 소바)
1108 kcal
58g
35 min
보통
정통 가츠동 (돈카츠 덮밥)
2026 kcal
95g
35 min
보통
고등어 초밥
841 kcal
49g
60 min
쉬움
고소한 참깨 소바 샐러드
361 kcal
13g
25 min
보통
캐비아 군칸초밥
421 kcal
11g
65 min
보통
정갈한 전통 한식 백반
912 kcal
24g
70 min
보통
매콤 달콤한 맛의 정석, 춘천식 닭갈비
663 kcal
33g
55 min
쉬움
닭고기 표고버섯 소바 나베
556 kcal
49g
45 min
보통
시원하고 깔끔한 소고기 물냉면
552 kcal
31g
130 min
보통
양고기 페퍼 마나키쉬
918 kcal
34g
95 min
보통
연어 초밥
452 kcal
27g
60 min
쉬움
마그레브풍 참치 샐러드
272 kcal
15g
15 min
보통
포르투갈식 토끼 고기 밥 (아로스 드 코엘류)
1171 kcal
79g
75 min
보통
아로스 드 마리슈쿠 (포르투갈식 해물밥)
875 kcal
74g
60 min
쉬움
라브 무 (Larb Moo)
419 kcal
25g
25 min
보통
닭고기 표고버섯 타키코미 고한 (일본식 솥밥)
489 kcal
23g
75 min
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난이도
쉬움
보통
조리 시간
초스피드
빠름
45 min 이내
영양
가벼운
고단백
300 kcal 미만
특징
배치 쿠킹
냉동 가능한