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유제품 미포함 일품 요리
482 레시피
유당 프리 완전식사 479가지를 탐험해보세요. 682 kcal의 무자다라나 793 kcal의 베사라와 같은 맛있는 레시피들이 여러분의 입맛을 사로잡을 거예요.
보통
소파 드 페드라 (Sopa de Pedra)
874 kcal
61g
120 min
쉬움
소파 데 피데오 (Sopa de Fideos)
396 kcal
25g
50 min
보통
베트남식 닭 전골 (라우 가)
1112 kcal
66g
75 min
쉬움
니쿠 우동
758 kcal
47g
30 min
보통
오뎅 (일본식 어묵전골)
371 kcal
37g
120 min
쉬움
태국식 레드 치킨 커리
497 kcal
37g
30 min
쉬움
소고기 볶음면
650 kcal
37g
30 min
보통
아스투리아스식 파바다
736 kcal
36g
170 min
보통
콩비지찌개
602 kcal
29g
55 min
쉬움
초리조를 곁들인 진한 스페인식 하얀콩 스튜
676 kcal
33g
105 min
보통
풀리요다라이 (타마린드 라이스)
666 kcal
13g
40 min
보통
남프릭 남카오 (태국식 바삭한 쌀 샐러드)
981 kcal
29g
60 min
보통
새우 똠양꿍
198 kcal
23g
30 min
쉬움
다시 육수의 풍미를 담은 두부 온소바
483 kcal
28g
30 min
쉬움
부드러운 코코넛 밀크 채소 커리
673 kcal
19g
55 min
쉬움
스페니시 지라시 스시
609 kcal
30g
35 min
보통
놈 화 쭈오이 (아삭한 바나나 꽃 닭고기 샐러드)
290 kcal
22g
55 min
보통
파냉 소고기 커리
565 kcal
33g
55 min
쉬움
멕시칸 라이스 앤 빈즈
946 kcal
46g
40 min
보통
포크 칠리 베르데
690 kcal
46g
115 min
쉬움
카오팟가이 (태국식 닭고기 볶음밥)
1184 kcal
51g
25 min
쉬움
치커리 흰강낭콩 볶음
520 kcal
24g
40 min
쉬움
우에보스 로토스 (Huevos Rotos)
582 kcal
18g
40 min
쉬움
고소한 참깨 드레싱의 베지테리언 포케 볼
559 kcal
8g
35 min
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보통 유제품 미포함 일품 요리
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난이도
쉬움
보통
조리 시간
초스피드
빠름
45 min 이내
영양
가벼운
고단백
300 kcal 미만
특징
배치 쿠킹
냉동 가능한