보통
피살라디에르
858 kcal
21g
90 min
유제품 미포함 일품 요리
482 레시피
유당 프리 완전식사 479가지를 탐험해보세요. 682 kcal의 무자다라나 793 kcal의 베사라와 같은 맛있는 레시피들이 여러분의 입맛을 사로잡을 거예요.
보통
새우 똠양꿍
198 kcal
23g
30 min
보통
진한 국물의 묘미, 돼지고기 새우 반깐(Bánh canh)
1161 kcal
70g
110 min
쉬움
피스토 만체고 (스페인식 채소 볶음)
315 kcal
11g
70 min
보통
깔라마레스 레예노스 (스페인식 오징어 순대)
580 kcal
51g
85 min
보통
바다의 풍미를 담은 해산물 스파게티 알로 스콜리오
753 kcal
47g
35 min
쉬움
프랑스 전통 소고기 수육, 포토푀
1328 kcal
112g
210 min
쉬움
포르투갈식 병아리콩 샐러드
954 kcal
94g
35 min
보통
청국장
458 kcal
16g
40 min
보통
룰라쉬 헤셰아다쉬 (포르투갈식 오징어 채움 요리)
544 kcal
45g
90 min
보통
소고기 껍질콩 스튜
767 kcal
51g
110 min
쉬움
전통적인 사우어크라우트
374 kcal
11g
110 min
보통
해산물 카주엘라
475 kcal
57g
55 min
쉬움
초리조를 곁들인 병아리콩 에스토파도
686 kcal
35g
50 min
쉬움
엔살라디야 루사 (Ensaladilla Rusa)
665 kcal
23g
45 min
쉬움
스페인 리오하식 감자 스튜
487 kcal
17g
55 min
쉬움
기소 데 렌테하스 (Guiso de Lentejas)
774 kcal
41g
70 min
쉬움
스페인식 채소밥
445 kcal
8g
40 min
보통
비프 마사만 커리
1172 kcal
53g
140 min
보통
남프릭 남카오 (태국식 바삭한 쌀 샐러드)
981 kcal
29g
60 min
보통
파냉 소고기 커리
565 kcal
33g
55 min
보통
태국식 라임 농어찜 (플라 가퐁 능 마나오)
291 kcal
50g
35 min
쉬움
태국식 소고기 샐러드
238 kcal
24g
25 min
쉬움
태국식 레드 치킨 커리
497 kcal
37g
30 min