레시피로 돌아가기

공유
계획에 추가
저장
풍미 가득 중국식 돼지고기 카레
입안에서 부드럽게 녹아내리는 돼지 목살과 황금빛 소스의 완벽한 조화. 향긋하게 볶아낸 카레와 생강의 풍미가 부드러운 코코넛 밀크와 어우러져, 지친 하루를 달래줄 든든하고 따뜻한 한 끼를 선사합니다.
0comfort-foodstewspicy
20분
준비 시간
50분
조리 시간
보통
난이도
영양 정보 (1인분당)
864
칼로리
48g
단백질
38g
탄수화물
58g
지방
Spark IA
맥락 인지 지능
재료
4
- 800 g돼지 목살~500 cal/1인분당(3cm 크기로 깍둑썰기)Gluten-free
- 2 piece황양파~27 cal/1인분당(얇게 채썰기)VeganGluten-free
- 3 piece마늘~3 cal/1인분당(곱게 다지기)VeganGluten-free
- 3 tbsp카레 가루~34 cal/1인분당VeganGluten-free
- 1 tbsp옥수수 전분~14 cal/1인분당VeganGluten-free
- 2 tbsp간장~4 cal/1인분당Vegan
- 2 tbsp청주~11 cal/1인분당VeganGluten-free
- 400 ml다시 육수~13 cal/1인분당VeganGluten-free
- 100 ml코코넛 밀크~50 cal/1인분당Gluten-free
- 3 tbsp땅콩유~101 cal/1인분당VeganGluten-free
- 2 piece당근~9 cal/1인분당(도톰하게 썰기)VeganGluten-free
- 2 piece감자~80 cal/1인분당(한입 크기로 깍둑썰기)VeganGluten-free
- 1 tsp생강 분말~4 cal/1인분당VeganGluten-free
- 2 tbsp중국식 커리 페이스트~15 cal/1인분당VeganGluten-free
알레르기 유발 물질
대두글루텐생선땅콩
요리 모드로 전환재료 준비됐나요? 단계별 모드를 시작하세요!
조리법
0/4고기 시어링하기
돼지 목살은 3cm 정도의 주사위 모양으로 큼직하게 썰어주세요. 팬에 피넛 오일을 두르고 연기가 살짝 올라올 때까지 가열한 뒤, 고기의 겉면이 노릇하고 선명한 갈색빛이 돌도록 빠르게 구워 육즙을 가둡니다.
10 분향신 채소 볶기와 가루 입히기
슬라이스한 양파와 다진 마늘, 중국식 카레 페이스트를 넣고 양파가 투명해질 때까지 충분히 볶습니다. 그다음 카레 가루와 전분 가루를 고기 위에 골고루 뿌려주세요. 타지 않도록 주의하며 2분간 저어가며 볶아 향신료의 풍미를 극대화하는 것이 핵심입니다.
7 분데글레이징과 육수 붓기
청주와 간장을 부어 팬 바닥에 눌어붙은 맛있는 성분들을 긁어내듯 데글레이징해 주세요. 이어서 다시 육수와 코코넛 밀크를 붓고 생강을 더합니다. 액체의 양은 고기가 살짝 잠길 정도면 적당합니다.
5 분뭉근하게 끓여 완성하기
당근과 감자를 넣고 뚜껑을 덮은 뒤 약불에서 뭉근하게 끓입니다. 소스가 숟가락 뒷면에 묻어날 정도로 걸쭉해지고, 고기가 포크로 가볍게 눌러도 결대로 찢어질 만큼 부드러워지면 완성입니다.
45 분
셰프 팁
- •고기를 노릇하게 굽는 과정을 절대 건너뛰지 마세요. 여기서 요리의 깊은 감칠맛이 결정됩니다.
- •소스가 너무 빨리 졸아든다면 육수를 조금 더 추가해 주세요. 실크처럼 부드러운 질감을 유지하는 것이 포인트입니다.
- •불을 끄고 10분 정도 그대로 두어 맛이 충분히 어우러진 뒤 서빙하면 훨씬 깊은 맛을 느낄 수 있습니다.
보관 방법
밀폐 용기에 담아 냉장 보관 시 3일까지 신선함이 유지됩니다. 다시 데울 때 소스가 묵직해져 있다면 물을 약간 더해 농도를 조절해 주세요.
4.8
14 평가
이 레시피 평가하기 :