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유제품 미포함 일품 요리
482 레시피
유당 프리 완전식사 479가지를 탐험해보세요. 682 kcal의 무자다라나 793 kcal의 베사라와 같은 맛있는 레시피들이 여러분의 입맛을 사로잡을 거예요.
보통
껌랑 (Cơm rang, 베트남식 볶음밥)
973 kcal
29g
30 min
보통
깊고 진한 맛의 떡만둣국
934 kcal
49g
110 min
쉬움
베트남식 두부 카레
553 kcal
20g
55 min
쉬움
포르투갈식 잠두 콩요리
552 kcal
37g
60 min
보통
진한 풍미의 소고기 표고버섯 라멘
901 kcal
49g
50 min
보통
미소 삼겹살 표고 라멘
973 kcal
47g
60 min
쉬움
모둠 해물 나베
485 kcal
69g
40 min
쉬움
피스토 만체고 (스페인식 채소 볶음)
315 kcal
11g
70 min
쉬움
포르투갈식 병아리콩 샐러드
954 kcal
94g
35 min
보통
토끼 카차토레
617 kcal
65g
80 min
쉬움
부드러운 명태 코코넛 커리
480 kcal
29g
40 min
보통
씨푸드 카타플라나
614 kcal
67g
55 min
쉬움
스페인식 근대 병아리콩 볶음
568 kcal
24g
40 min
쉬움
스페인식 참치 감자 샐러드
469 kcal
27g
40 min
쉬움
까리똠 (베트남식 새우 커리)
557 kcal
40g
45 min
보통
파냉 소고기 커리
565 kcal
33g
55 min
쉬움
프렌치 스타일 스터프드 페퍼
735 kcal
24g
75 min
보통
매콤 달콤한 맛의 정석, 춘천식 닭갈비
663 kcal
33g
55 min
쉬움
김치찌개
540 kcal
20g
50 min
보통
베지터블 잘프레지
206 kcal
4g
35 min
보통
고소한 아몬드 소스를 곁들인 스페인식 닭요리, '뽀요 엔 뻬삐또리아'
1012 kcal
77g
65 min
보통
마사다 드 페이시 (Massada de Peixe)
603 kcal
38g
50 min
쉬움
포르투갈식 참치 샐러드 (Salada de Atum)
772 kcal
52g
25 min
보통
코시도 마드리예뇨 (Cocido Madrileño)
2085 kcal
176g
210 min
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보통 유제품 미포함 일품 요리
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난이도
쉬움
보통
조리 시간
초스피드
빠름
45 min 이내
영양
가벼운
고단백
300 kcal 미만
특징
배치 쿠킹
냉동 가능한