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유제품 미포함 일품 요리
482 레시피
유당 프리 완전식사 479가지를 탐험해보세요. 682 kcal의 무자다라나 793 kcal의 베사라와 같은 맛있는 레시피들이 여러분의 입맛을 사로잡을 거예요.
쉬움
피스토 만체고 (스페인식 채소 볶음)
315 kcal
11g
70 min
보통
나시르막
999 kcal
29g
75 min
보통
소고기 루비아 스튜
519 kcal
31g
110 min
보통
정통 피쉬 앤 칩스
1379 kcal
53g
55 min
쉬움
까리똠 (베트남식 새우 커리)
557 kcal
40g
45 min
보통
알렌테주식 돼지고기 조개볶음 (Carne de Porco à Alentejana)
847 kcal
45g
50 min
쉬움
린젠 아인트로프 (독일식 렌틸콩 스튜)
647 kcal
36g
85 min
보통
해물 소바
427 kcal
28g
35 min
보통
포두부 찰밥 말이
1336 kcal
32g
75 min
쉬움
중국식 야채 볶음면
410 kcal
12g
25 min
보통
정통 유부초밥
1446 kcal
40g
70 min
보통
지라시동
745 kcal
46g
50 min
쉬움
차나 마살라
628 kcal
28g
50 min
쉬움
매콤 바삭 김치전
735 kcal
13g
25 min
보통
깊고 진한 맛의 떡만둣국
934 kcal
49g
110 min
보통
참치마요와 우메보시 주먹밥 (오니기리)
397 kcal
12g
35 min
쉬움
스페인식 병아리콩 시금치 볶음
536 kcal
25g
30 min
보통
치킨 팟씨유 (Chicken Pad See Ew)
1222 kcal
51g
25 min
쉬움
김치찌개
540 kcal
20g
50 min
보통
코시도 마드리예뇨 (Cocido Madrileño)
2085 kcal
176g
210 min
쉬움
향긋한 풍미의 양고기 벌구르
1027 kcal
54g
95 min
쉬움
치킨 스튜
577 kcal
36g
65 min
보통
반땀비 (Bánh tằm bì)
1066 kcal
21g
85 min
쉬움
낫또 고한 (낫또 덮밥)
782 kcal
32g
20 min
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쉬움 유제품 미포함 일품 요리
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쉬움
보통
조리 시간
초스피드
빠름
45 min 이내
영양
가벼운
고단백
300 kcal 미만
특징
배치 쿠킹
냉동 가능한