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유제품 미포함 일품 요리
482 레시피
유당 프리 완전식사 479가지를 탐험해보세요. 682 kcal의 무자다라나 793 kcal의 베사라와 같은 맛있는 레시피들이 여러분의 입맛을 사로잡을 거예요.
보통
하마구리 소바 (백합 메밀국수)
514 kcal
21g
35 min
보통
속이 꽉 찬 정통 김밥
580 kcal
21g
60 min
보통
병아리콩 소고기 조림 (Grão de Bico com Carne)
1047 kcal
67g
110 min
보통
차슈를 곁들인 진한 미소 라멘
1469 kcal
41g
120 min
쉬움
정통 BLT 샌드위치
895 kcal
31g
20 min
쉬움
똠카가이
375 kcal
27g
35 min
쉬움
니쿠 우동
758 kcal
47g
30 min
보통
미소 오뎅
576 kcal
47g
80 min
보통
카오팟 사파롯 (태국식 파인애플 볶음밥)
1581 kcal
48g
35 min
쉬움
팟카파오무쌉 (태국식 돼지고기 바질 볶음)
826 kcal
35g
25 min
보통
소고기 샤브샤브
670 kcal
62g
60 min
보통
시오 라멘
1513 kcal
74g
225 min
쉬움
소고기 표고버섯 우동
467 kcal
34g
30 min
보통
소고기 스키야키 전골
658 kcal
60g
35 min
쉬움
새우 카오팟
1177 kcal
49g
25 min
보통
오니기라즈 스시 샌드위치
772 kcal
21g
40 min
보통
연어 오이 초밥
880 kcal
32g
60 min
보통
우나기동 (장어덮밥)
602 kcal
27g
40 min
보통
카오 목 가이 (태국식 치킨 비리야니)
1035 kcal
45g
75 min
보통
바칼라우 콤 브로아 (Bacalhau com Broa)
1521 kcal
139g
85 min
쉬움
판싯 비혼
679 kcal
38g
35 min
보통
깽파 (태국식 돼지고기 정글 커리)
440 kcal
27g
45 min
쉬움
닭죽 (Dak-juk)
609 kcal
26g
90 min
보통
진한 풍미의 간장 짜장
685 kcal
11g
45 min
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보통 유제품 미포함 일품 요리
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난이도
쉬움
보통
조리 시간
초스피드
빠름
45 min 이내
영양
가벼운
고단백
300 kcal 미만
특징
배치 쿠킹
냉동 가능한