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유제품 미포함 일품 요리
482 레시피
유당 프리 완전식사 479가지를 탐험해보세요. 682 kcal의 무자다라나 793 kcal의 베사라와 같은 맛있는 레시피들이 여러분의 입맛을 사로잡을 거예요.
보통
영국식 염소고기 커리
1258 kcal
110g
140 min
쉬움
스페인식 생선 파스타
701 kcal
42g
35 min
보통
쏘이 쎄오 (Xôi xéo)
1086 kcal
34g
100 min
보통
양고기 초르바 프릭
590 kcal
29g
80 min
보통
탱글한 새우와 육즙 가득한 돼지고기 완탕
549 kcal
54g
100 min
쉬움
채소 가득 베지테리언 칠리
510 kcal
25g
80 min
쉬움
포르투갈식 콩밥 (아로스 드 페이장)
673 kcal
25g
40 min
보통
병아리콩 소고기 조림 (Grão de Bico com Carne)
1047 kcal
67g
110 min
쉬움
엔살라디야 루사 (Ensaladilla Rusa)
665 kcal
23g
45 min
쉬움
스페인식 채소밥
445 kcal
8g
40 min
쉬움
엔살라다 데 피미엔토스 (구운 파프리카 샐러드)
323 kcal
19g
60 min
보통
버섯 라멘
650 kcal
26g
60 min
쉬움
파솔라다
548 kcal
11g
75 min
쉬움
두부 팟카파오
824 kcal
41g
25 min
보통
정통 베트남 소고기 쌀국수 (포보)
1528 kcal
111g
220 min
보통
고이 짜이 까이 (돼지고기와 새우를 곁들인 베트남식 자몽 샐러드)
336 kcal
20g
45 min
보통
태국식 매콤 새콤 생선 커리, 깽쏨
334 kcal
39g
40 min
쉬움
카오팟뿌 (태국식 게살 볶음밥)
1045 kcal
38g
25 min
쉬움
태국식 소고기 샐러드
238 kcal
24g
25 min
보통
보코 (Bò kho)
659 kcal
46g
150 min
쉬움
베트남식 닭고기 카레 (까리 가)
810 kcal
39g
65 min
쉬움
인도 전통 벨 푸리 (Bhel Puri)
657 kcal
20g
40 min
보통
캐비아 군칸초밥
421 kcal
11g
65 min
쉬움
스페니시 지라시 스시
609 kcal
30g
35 min
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보통 유제품 미포함 일품 요리
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쉬움 유제품 미포함 일품 요리
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난이도
쉬움
보통
조리 시간
초스피드
빠름
45 min 이내
영양
가벼운
고단백
300 kcal 미만
특징
배치 쿠킹
냉동 가능한