어니언 바지 (인도식 양파 튀김)
30 min · 458 칼로리
유제품 미포함 심혈관 건강을 위한 레시피
857 레시피
채소와 식이섬유를 넉넉히 담고 포화지방과 소금은 줄인 유제품 미포함 요리를 찾아보세요. 훈제 파프리카 병아리콩 구이(단백질 26g)와 촉촉함을 머금은 오븐 연어 구이(297kcal)처럼 든든한 메뉴도 있어요. 857개의 레시피 중 오늘 식탁에 어울리는 요리를 골라보세요.
마사다 드 페이시 (Massada de Peixe)
50 min · 602 칼로리
파슬리를 곁들인 토마토 적양파 샐러드
15 min · 153 칼로리
군고구마 (Yaki Imo)
1 h 5 min · 284 칼로리
쟈스민 모찌
50 min · 370 칼로리
나폴리풍 토마토 감자 조림
50 min · 348 칼로리
스페인식 근대 병아리콩 볶음
40 min · 338 칼로리
그리스식 바바가누쉬 (훈연 가지 딥)
1 h · 204 칼로리
포르투갈식 참치 샐러드 (Salada de Atum)
25 min · 770 칼로리
가지 캐비아
1 h · 198 칼로리
상큼한 라임을 곁들인 농어 세비체
20 min · 259 칼로리
스페인식 콘샐러드
15 min · 254 칼로리
추억의 정통 베이크드 빈즈
4 h 20 min · 242 칼로리
스파이스를 더한 레드 와인 복숭아 조림
40 min · 294 칼로리
아삭하고 매콤한 콩나물무침
15 min · 121 칼로리
레드와인 배조림 (페라스 알 비노)
1 h · 435 칼로리
파스타 콘 베르두라스 (스페인식 채소 파스타)
45 min · 576 칼로리
겉바속촉 고구마전
45 min · 595 칼로리
오크라 토마토 조림
50 min · 206 칼로리
참치 파스타
25 min · 674 칼로리
멕시코식 차요테 볶음
30 min · 118 칼로리
이탈리아식 채소 볶음
1 h · 249 칼로리
알루 고비 (Aloo Gobi)
40 min · 268 칼로리
스파이시 참치 롤
1 h · 607 칼로리