코우베 아 미네이라 (브라질식 케일 볶음)
25 min · 170 칼로리
유제품 미포함 심혈관 건강을 위한 레시피
857 레시피
채소와 식이섬유를 넉넉히 담고 포화지방과 소금은 줄인 유제품 미포함 요리를 찾아보세요. 훈제 파프리카 병아리콩 구이(단백질 26g)와 촉촉함을 머금은 오븐 연어 구이(297kcal)처럼 든든한 메뉴도 있어요. 857개의 레시피 중 오늘 식탁에 어울리는 요리를 골라보세요.
분까 (베트남 생선 쌀국수)
1 h 20 min · 927 칼로리
소파 드 페이장 (Sopa de Feijão)
1 h 5 min · 501 칼로리
돼지고기 청경채 바오쯔
1 h 5 min · 701 칼로리
레바논식 파투시 샐러드
25 min · 344 칼로리
아몬드 그리바 (Almond Ghriba)
50 min · 1,170 칼로리
새콤달콤 치킨 라이스
45 min · 625 칼로리
겉바속촉의 정석, 수제 테이터 톳
45 min · 400 칼로리
페스카도 레보사도 (스페인식 생선 튀김)
25 min · 287 칼로리
베트남 바게트 (반미)
55 min · 481 칼로리
레비토수파 (그리스식 병아리콩 수프)
1 h 45 min · 817 칼로리
미즈 요칸 (물양갱)
20 min · 133 칼로리
태국식 고추 초절임
15 min · 52 칼로리
중동풍 렌틸 로프
1 h 10 min · 640 칼로리
플라 파오: 태국식 소금 껍질 농어 구이
50 min · 341 칼로리
매콤 새콤한 무생채 (Mu Saengchae)
20 min · 126 칼로리
토마토 수프
1 h 5 min · 313 칼로리
브로체타 데 포요
32 min · 361 칼로리
독일식 수제 감자칩
35 min · 360 칼로리
베트남식 마늘 브로콜리 볶음
18 min · 133 칼로리
고소한 참깨 생강 드레싱을 곁들인 에다마메 샐러드
20 min · 260 칼로리
아게다시 나스 (일본식 가지 튀김)
30 min · 499 칼로리
고소한 풍미의 중식풍 흑미밥
55 min · 308 칼로리
츠케모노: 아삭함이 살아있는 일본식 채소 절임
20 min · 91 칼로리