가자르 까 할와 (Gajar Ka Halwa)
1 h 20 min · 677 칼로리
글루텐 프리 임산부에게 적합한 레시피
755 레시피
글루텐 프리 임산부 레시피는 익힌 재료와 영양을 고려해 식탁을 차리는 데 도움을 줘요. 채소 가득 베지테리언 칠리(25g 단백질)나 알록달록 채소 퀴노아(340kcal)를 시도해보세요. 생선과 고기는 충분히 익히고, 비살균 치즈와 술은 피하는 등 임신 중 식품 안전도 살펴보세요.
감자 리크 수프
55 min · 270 칼로리
핀초스 모루노스
30 min · 634 칼로리
츠부앙 (통팥소)
1 h 40 min · 264 칼로리
토마토 라이타
15 min · 135 칼로리
황새치 그릴 스테이크
25 min · 416 칼로리
야채 삼바르
1 h 5 min · 370 칼로리
스페니시 지라시 스시
35 min · 606 칼로리
진하고 부드러운 생딸기 밀크쉐이크
5 min · 391 칼로리
촉촉함을 머금은 오븐 연어 구이
25 min · 297 칼로리
레몬 버터를 곁들인 연어 스테이크
18 min · 464 칼로리
태국식 참돔 타르타르
20 min · 180 칼로리
머튼 스타일의 진한 양고기 커리
1 h 50 min · 544 칼로리
크리미 그린빈
35 min · 218 칼로리
태국식 새우 쌀국수 샐러드
30 min · 487 칼로리
치킨 팅가 소페
1 h 25 min · 747 칼로리
달콤한 카다멈 라씨
10 min · 387 칼로리
루바브 딸기 프루트 풀
35 min · 353 칼로리
고이 짜이 까이 (돼지고기와 새우를 곁들인 베트남식 자몽 샐러드)
45 min · 337 칼로리
이란식 석쇠 구이, 케밥 쿠비데
55 min · 714 칼로리
에그 커리
50 min · 285 칼로리
시나몬 허니 건과일 절임
20 min · 457 칼로리
고이 응오 센 (상큼한 베트남식 연근 샐러드)
45 min · 464 칼로리
양고기 가지 마클루바
2 h 10 min · 1,258 칼로리