지중해의 풍미, 그리스식 감자튀김
35 min · 432 칼로리
글루텐 프리 임산부에게 적합한 레시피
755 레시피
글루텐 프리 임산부 레시피는 익힌 재료와 영양을 고려해 식탁을 차리는 데 도움을 줘요. 채소 가득 베지테리언 칠리(25g 단백질)나 알록달록 채소 퀴노아(340kcal)를 시도해보세요. 생선과 고기는 충분히 익히고, 비살균 치즈와 술은 피하는 등 임신 중 식품 안전도 살펴보세요.
정통 치킨 코르마
1 h · 422 칼로리
식감이 살아있는 핸드컷 비프 타르타르
25 min · 664 칼로리
그리스식 레몬 오레가노 치킨 소테
35 min · 415 칼로리
말차 미즈요캉
25 min · 113 칼로리
마늘 식초 치커리 볶음
30 min · 182 칼로리
세피아 알라 플란차 (스페인식 갑오징어 구이)
25 min · 264 칼로리
카르토펠 그라탱 (Kartoffelgratin)
1 h 20 min · 569 칼로리
탄두리 소고기
35 min · 486 칼로리
멕시칸 레드 빈 페이스트
25 min · 320 칼로리
스페인식 농어 소금구이
55 min · 151 칼로리
아툰 아 라 플란차 (스페인식 참치 스테이크)
15 min · 379 칼로리
양고기 만디 (Lamb Mandi)
2 h 20 min · 1,432 칼로리
포르투갈식 병아리콩 샐러드
35 min · 589 칼로리
크레마 카탈라나
30 min · 300 칼로리
까리 가(Cà Ri Gà): 베트남식 치킨 커리
1 h 5 min · 829 칼로리
칼라바시타스 (멕시코식 주키니 요리)
35 min · 365 칼로리
스페인식 참치 감자 샐러드
40 min · 469 칼로리
베지터블 잘프레지
35 min · 203 칼로리
빈디 프라이 (인도식 오크라 튀김)
30 min · 328 칼로리
뭉달 키차리
50 min · 350 칼로리
전통 독일식 플라이슈케제 (Fleischkäse)
1 h 25 min · 428 칼로리
겉바속촉 수제 팔라펠
40 min · 888 칼로리
전통 방식의 크리미 라이스 푸딩
55 min · 607 칼로리