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정통 치킨 코르마
진주처럼 영롱한 빛깔의 크리미한 소스가 닭고기 한 점 한 점을 부드럽게 감쌉니다. 입안에 닿는 실크처럼 매끄러운 식감, 그리고 온 집안을 가득 채우는 은은한 말린 과일의 단맛과 향신료의 따스한 풍미를 느껴보세요.
0comfort-foodtraditionalspicy
20분
준비 시간
40분
조리 시간
보통
난이도
영양 정보 (1인분당)
424
칼로리
36g
단백질
16g
탄수화물
23g
지방
Spark IA
맥락 인지 지능
재료
4
- 600 g닭 가슴살~183 cal/1인분당(3cm 크기의 깍둑썰기)Gluten-free
- 150 g다히~36 cal/1인분당(덩어리 없이 잘 저어서 준비)Gluten-free
- 2 tbsp기 버터~68 cal/1인분당VeganGluten-free
- 2 piece황양파~27 cal/1인분당(곱게 다지기)VeganGluten-free
- 3 piece마늘~3 cal/1인분당(다지거나 눌러서 으깨기)VeganGluten-free
- 50 g구운 소금 간 캐슈넛~79 cal/1인분당(곱게 갈아 페이스트로 만들기)VeganGluten-free
- 4 piece카다멈~1 cal/1인분당(통째로 사용)VeganGluten-free
- 1 piece계피 스틱~4 cal/1인분당VeganGluten-free
- 3 piece정향~1 cal/1인분당VeganGluten-free
- 1 tsp강황 가루~4 cal/1인분당VeganGluten-free
- 1 tbsp가람 마살라~14 cal/1인분당VeganGluten-free
- 1 piece생고수선택 사항(가니시용으로 다지기)VeganGluten-free
- 1 pinch회색 천일염VeganGluten-free
- 20 g생강~4 cal/1인분당(강판에 갈기)VeganGluten-free
알레르기 유발 물질
milk
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조리법
0/5닭고기 밑간하기
한입 크기로 썬 닭고기에 인도식 요거트와 강황 가루, 소금 한 꼬집을 넣고 잘 버무려주세요. 요거트의 젖산 성분이 고기 결 사이사이에 스며들어 육질을 놀라울 정도로 부드럽게 만들어줍니다.
10 분고소한 캐슈너트 페이스트 만들기
캐슈너트에 물을 아주 살짝만 붓고 곱게 갈아 꾸덕한 페이스트 상태로 만듭니다. 이 페이스트가 소스에 묵직한 바디감과 깊은 고소함을 더해주는 핵심 비결이에요.
5 분향신료 향 올리기
팬에 기(Ghee) 버터를 두르고 가열합니다. 연기가 살짝 올라오기 시작하면 시나몬, 카다멈, 정향을 넣어주세요. 향신료가 타닥타닥 소리를 내며 볶아지면서 향긋한 풍미가 진하게 살아납니다.
2 분향미 베이스 만들기
잘게 썬 양파를 넣고 투명하고 부드러워질 때까지 약불에서 천천히 볶아 단맛을 끌어올립니다. 여기에 다진 마늘과 생강을 넣고 타지 않게 주의하며 향을 입혀주세요.
8 분뭉근하게 끓여내기
밑간해둔 닭고기와 요거트 양념을 모두 붓고, 준비한 캐슈너트 페이스트와 가람 마살라를 더합니다. 약불에서 은근하게 졸여주세요. 소스가 숟가락 뒷면에 묻어날 정도로 걸쭉해지고 닭고기가 연하게 익으면 완성입니다.
25 분
셰프 팁
- •요거트를 넣은 후에는 소스를 너무 센 불에서 팔팔 끓이지 마세요. 온도가 급격히 올라가면 요거트가 엉겨 붙어 질감이 거칠어질 수 있습니다.
- •캐슈너트 때문에 소스가 너무 되직해졌다면 따뜻한 물을 아주 조금씩 더해가며 원하는 농도를 맞춰주세요.
보관 방법
밀폐 용기에 담아 냉장 보관하면 3일까지 신선하게 즐기실 수 있습니다. 향신료의 풍미가 재료에 깊이 배어드는 이튿날 드시면 더욱 맛이 좋습니다.
4.6
8 평가
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