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식감이 살아있는 핸드컷 비프 타르타르

식감이 살아있는 핸드컷 비프 타르타르

선홍빛 소고기를 손으로 정성껏 다져 입안 가득 느껴지는 찰진 식감, 여기에 부드럽고 알싸한 소스가 조화롭게 어우러집니다. 신선한 육향과 머스터드의 톡 쏘는 맛, 산뜻한 양념이 만나 환상적인 풍미를 선사합니다.

14조회수0
bistroclassicraw-food
25min
준비 시간
0min
조리 시간
보통
난이도

영양 성분 (1인분당)

696
칼로리
52g
단백질
7g
탄수화물
50g
지방
Spark IA
문맥 맞춤 지능

재료

4
  • 800 g
    소 안심
    ~300 cal/1인분당
    (신선한 상태로 근막을 제거하여 준비)
  • 4
    달걀
    ~70 cal/1인분당
    (노른자만 분리)
  • 4 큰술
    머스터드
    ~23 cal/1인분당
  • 8 큰술
    해바라기씨유
    ~270 cal/1인분당
  • 4
    샬롯
    ~19 cal/1인분당
    (곱게 다진 것)
  • 8
    새콤달콤한 피클
    ~3 cal/1인분당
    (잘게 다진 것)
  • 20 g
    이탈리안 파슬리
    ~2 cal/1인분당
    (곱게 다진 것)
  • 2 큰술
    레드 와인 식초
    ~2 cal/1인분당
  • 2 꼬집
    플뢰르 드 셀
  • 2 꼬집
    흑후추 가루
    ~1 cal/1인분당
  • 2 큰술
    케이퍼
    ~2 cal/1인분당
    (잘게 다진 것)
  • 2 큰술
    우스터 소스
    ~6 cal/1인분당
  • 2 꼬집
    타바스코

알레르기 유발 성분

계란mustardsulfites생선글루텐
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조리법

0/4
  1. 고기 손질하기

    소고기 안심을 얇게 썬 뒤 채 썰고, 마지막으로 5mm 정도의 일정한 주사위 모양으로 잘게 다져줍니다. 고기 본연의 씹는 맛을 살리기 위해 절대로 전동 분쇄기를 사용하지 마세요.

    15 min
  2. 베이스 소스 만들기

    믹싱볼에 달걀노른자와 머스터드를 넣고 잘 섞어줍니다. 오일을 가느다란 줄기처럼 조금씩 흘려 넣으면서 거품기로 빠르게 저어, 숟가락 뒷면이 매끈하게 코팅될 정도의 농도로 소스를 만듭니다.

    5 min
  3. 부재료 다지기

    샬롯과 이탈리안 파슬리를 곱게 다집니다. 피클과 케이퍼도 작은 입자가 씹히도록 잘게 다져 아삭한 식감을 더해줍니다.

    5 min
  4. 버무리기와 간 맞추기

    준비한 소스에 소고기와 다진 부재료들, 식초, 우스터소스, 타바스코, 소금, 후추를 넣습니다. 전체적으로 윤기가 흐르고 재료들이 고르게 섞일 때까지 가볍게 버무려 완성합니다.

    5 min

셰프의 팁

  • 고기를 썰기 전 냉동실에 15분 정도 살짝 넣어두면 살이 단단해져 훨씬 쉽고 정교하게 다질 수 있습니다.
  • 산 성분이 고기의 단백질을 변성시키거나 색을 탁하게 만들 수 있으니, 먹기 직전에 바로 버무리는 것이 가장 좋습니다.

보관 방법

신선한 생고기 요리이므로 조리 후 즉시 드셔야 합니다. 변질 우려가 있어 보관하지 않는 것을 권장합니다.

4.5
29 후기
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