이국적인 풍미의 중동식 완두콩 밥
30 min · 656 칼로리
글루텐 프리 심혈관 건강을 위한 레시피
679 레시피
포화지방과 소금은 줄이고 채소와 식이섬유를 챙긴 글루텐 프리 요리를 만나보세요. 훈제 파프리카 병아리콩 구이(517kcal)와 촉촉함을 머금은 오븐 연어 구이(32g 단백질)처럼 든든한 메뉴도 있어요. 679개의 레시피 중 입맛에 맞는 요리를 골라보세요.
오븐에 구운 바삭한 고구마 프라이
40 min · 295 칼로리
멕시칸 스타일 아몬드 대추야자
20 min · 259 칼로리
달콤한 대추와 견과류 코프타
30 min · 505 칼로리
레드 렌틸콩 달
45 min · 359 칼로리
그리스풍 참치 스테이크
55 min · 498 칼로리
지중해풍 참치 스시
55 min · 441 칼로리
망고 처트니
1 h 5 min · 300 칼로리
전통 멕시칸 살사 2종 (피코 데 가요 & 살사 로하)
30 min · 106 칼로리
나스 야키: 입안에서 녹아내리는 미소 소스 가지구이
40 min · 176 칼로리
뱅간 바르타 (Baingan Bharta)
1 h · 198 칼로리
촉촉함을 머금은 오븐 연어 구이
25 min · 297 칼로리
츠부앙 (통팥소)
1 h 40 min · 264 칼로리
그리스식 큐민 당근 볶음
35 min · 122 칼로리
마늘 타임 단호박 구이
50 min · 167 칼로리
시나몬 허니 건과일 절임
20 min · 457 칼로리
달 팔락 (Dal Palak)
50 min · 366 칼로리
전통 발효 도사
35 min · 487 칼로리
오렌지 시나몬 샐러드
15 min · 132 칼로리
큐민 향을 입힌 부드러운 잠두 볶음
35 min · 309 칼로리
전통 코울슬로
20 min · 181 칼로리
그리스식 잠두 요리
1 h · 495 칼로리
로마식 아티초크 (Carciofi alla Romana)
1 h 15 min · 357 칼로리
피코 데 갈로
15 min · 44 칼로리