로트콜: 사과를 곁들인 독일식 빨간 양배추 찜
1 h 50 min · 234 칼로리
글루텐 프리 심혈관 건강을 위한 레시피
679 레시피
포화지방과 소금은 줄이고 채소와 식이섬유를 챙긴 글루텐 프리 요리를 만나보세요. 훈제 파프리카 병아리콩 구이(517kcal)와 촉촉함을 머금은 오븐 연어 구이(32g 단백질)처럼 든든한 메뉴도 있어요. 679개의 레시피 중 입맛에 맞는 요리를 골라보세요.
아툰 아 라 플란차 (스페인식 참치 스테이크)
15 min · 379 칼로리
로즈마리 감자 오븐 구이
1 h · 302 칼로리
포슬포슬한 찐 감자
35 min · 160 칼로리
베지터블 잘프레지
35 min · 203 칼로리
빈디 프라이 (인도식 오크라 튀김)
30 min · 328 칼로리
구운 채소 치폴레 살사
25 min · 83 칼로리
와사비 완두콩
1 h 10 min · 341 칼로리
오레가노와 레몬을 곁들인 병아리콩 구이
40 min · 431 칼로리
스페인식 토마토 라이스
40 min · 418 칼로리
타임 향을 곁들인 고구마 오븐 구이
45 min · 271 칼로리
파드론 고추 구이
10 min · 142 칼로리
차칼라카
40 min · 379 칼로리
어니언 바지 (인도식 양파 튀김)
30 min · 458 칼로리
파슬리를 곁들인 토마토 적양파 샐러드
15 min · 153 칼로리
군고구마 (Yaki Imo)
1 h 5 min · 284 칼로리
쟈스민 모찌
50 min · 370 칼로리
시금치 달(Spinach Daal)
55 min · 340 칼로리
나폴리풍 토마토 감자 조림
50 min · 348 칼로리
그리스식 바바가누쉬 (훈연 가지 딥)
1 h · 204 칼로리
가지 캐비아
1 h · 198 칼로리
포르투갈식 참치 샐러드 (Salada de Atum)
25 min · 770 칼로리
상큼한 라임을 곁들인 농어 세비체
20 min · 259 칼로리
신선한 채소 플래터
25 min · 160 칼로리