풀리요다라이 (타마린드 라이스)
40 min · 666 칼로리
글루텐 프리 심혈관 건강을 위한 레시피
679 레시피
포화지방과 소금은 줄이고 채소와 식이섬유를 챙긴 글루텐 프리 요리를 만나보세요. 훈제 파프리카 병아리콩 구이(517kcal)와 촉촉함을 머금은 오븐 연어 구이(32g 단백질)처럼 든든한 메뉴도 있어요. 679개의 레시피 중 입맛에 맞는 요리를 골라보세요.
베트남식 쪽파 기름 (머한, Mỡ Hành)
7 min · 238 칼로리
머터 파니르
40 min · 340 칼로리
다히 바다 (Dahi Vada)
1 h · 697 칼로리
고소한 콩고물 인절미
1 h · 823 칼로리
구운 파프리카 (Pimientos Asados)
1 h · 306 칼로리
멕시칸 아보카도 슬라이스
10 min · 496 칼로리
버터 풍미의 뿌리 셀러리 캐러웨이 구이
1 h 5 min · 119 칼로리
하바스 콘 하몬: 하몬을 곁들인 고소한 잠두콩 볶음
35 min · 401 칼로리
양고기 착추카 (Lamb Chakhchoukha)
1 h 50 min · 1,204 칼로리
미국식 병아리콩 스프레드
15 min · 343 칼로리
전통 중동식 살렙
15 min · 365 칼로리
야채 티카 마살라
55 min · 369 칼로리
사프란과 훈제 파프리카의 풍미를 담은 채소 빠에야
55 min · 842 칼로리
채소를 곁들인 연어 빠삐요트
35 min · 396 칼로리
칼데이라다 드 페이셰 (포르투갈식 생선 스튜)
1 h 10 min · 795 칼로리
민트와 마늘을 곁들인 상큼한 잠두콩 샐러드
20 min · 268 칼로리
부드러운 코코넛 밀크 채소 커리
55 min · 527 칼로리
아삭한 식감이 일품인 중식풍 채소 초절임
25 min · 135 칼로리
툼 카오 폿 (태국식 옥수수 샐러드)
15 min · 258 칼로리
연어 코코넛 커리
35 min · 545 칼로리
페스카도 알 오르노
45 min · 532 칼로리
그릴 채소 구이와 생모짜렐라 샐러드
45 min · 455 칼로리
딜 소스를 곁들인 연어 스테이크
25 min · 608 칼로리