채소와 렌틸콩을 넣은 정통 삼바르
1 h 5 min · 357 칼로리
글루텐 프리 심혈관 건강을 위한 레시피
679 레시피
포화지방과 소금은 줄이고 채소와 식이섬유를 챙긴 글루텐 프리 요리를 만나보세요. 훈제 파프리카 병아리콩 구이(517kcal)와 촉촉함을 머금은 오븐 연어 구이(32g 단백질)처럼 든든한 메뉴도 있어요. 679개의 레시피 중 입맛에 맞는 요리를 골라보세요.
파니르 버터 마살라
50 min · 680 칼로리
상큼함이 톡톡, 베트남식 생민트 샐러드
15 min · 57 칼로리
민트 요거트
10 min · 172 칼로리
까마로네스 아 라 플란차 (Camarones a la Plancha)
15 min · 306 칼로리
무타발 (중동식 구운 가지 딥)
1 h · 248 칼로리
차나 달(Chana Daal)
1 h 5 min · 385 칼로리
카다이 파니르
45 min · 454 칼로리
미국식 완두콩 버터 볶음
25 min · 302 칼로리
자스민 라이스
20 min · 263 칼로리
장미 피스타치오 로쿰
1 h 20 min · 451 칼로리
향긋한 스파이스 라이스로 속을 채운 홍합찜
1 h 5 min · 444 칼로리
므할라비아
25 min · 356 칼로리
고소한 풍미 가득, 볶은 깨
13 min · 65 칼로리
달 타드카
1 h · 414 칼로리
셀러리아크 레몰라드
20 min · 435 칼로리
망고 라씨
10 min · 293 칼로리
페스카도 아 라 플란차
30 min · 489 칼로리
빈디 두 피아자 (인도식 오크라 양파 볶음)
45 min · 205 칼로리
민트 라이스
30 min · 358 칼로리
딸기 다이후쿠 (딸기 찹쌀떡)
55 min · 185 칼로리
프렌치 머랭
1 h 50 min · 369 칼로리
레몬 버터를 곁들인 겉바속촉 연어 스테이크
18 min · 479 칼로리
말차 히가시
30 min · 293 칼로리