고단백 레시피

1183 레시피

단백질이 풍부한 레시피는 에너지를 충전하면서도 맛있게 즐길 수 있어. 304 kcal의 구운 새우 꼬치를 즐기거나 709 kcal의 양고기 피타를 선택해봐. 1175개의 옵션이 너를 기다리고 있어.

까냐스 데 피미엔토 (고기 소를 채운 파프리카 구이)
보통

까냐스 데 피미엔토 (고기 소를 채운 파프리카 구이)

650 kcal
35g
75 min
매콤 소고기 파스타 타코
쉬움

매콤 소고기 파스타 타코

1067 kcal
51g
45 min
망고 처트니를 곁들인 소고기 보보티
쉬움

망고 처트니를 곁들인 소고기 보보티

743 kcal
53g
70 min
육즙 가득 미트볼 토마토 파스타
보통

육즙 가득 미트볼 토마토 파스타

1051 kcal
38g
70 min
정통 베트남 소고기 쌀국수 (포보)
보통

정통 베트남 소고기 쌀국수 (포보)

1528 kcal
111g
220 min
반쯩 (Bánh chưng)
어려움

반쯩 (Bánh chưng)

1928 kcal
78g
660 min
깽 까리 (태국식 옐로우 커리)
쉬움

깽 까리 (태국식 옐로우 커리)

568 kcal
38g
50 min
차돌박이 구이와 특제 간장 소스
쉬움

차돌박이 구이와 특제 간장 소스

745 kcal
82g
20 min
부드러운 채소를 듬뿍 넣은 베지테리언 라자냐
보통

부드러운 채소를 듬뿍 넣은 베지테리언 라자냐

945 kcal
38g
85 min
라보 데 토로 (스페인식 소꼬리찜)
보통

라보 데 토로 (스페인식 소꼬리찜)

1115 kcal
74g
210 min
볼로네제 소스
보통

볼로네제 소스

526 kcal
31g
210 min
머튼 시크 케밥
보통

머튼 시크 케밥

495 kcal
32g
40 min
비프 스티파도 (Beef Stifado)
보통

비프 스티파도 (Beef Stifado)

690 kcal
43g
180 min
중동풍 향신료 고기 파스타
쉬움

중동풍 향신료 고기 파스타

955 kcal
48g
40 min
콜 운트 핀켈 (독일식 케일 스튜)
보통

콜 운트 핀켈 (독일식 케일 스튜)

2265 kcal
104g
120 min
레드와인 소스의 부드러운 소고기 스튜와 크리미 폴렌타
보통

레드와인 소스의 부드러운 소고기 스튜와 크리미 폴렌타

1018 kcal
51g
140 min
양고기 핀초
쉬움

양고기 핀초

767 kcal
46g
45 min
페스카도 아 라 베라크루사
보통

페스카도 아 라 베라크루사

288 kcal
33g
50 min
멕시칸 쏨뱅이 타코
쉬움

멕시칸 쏨뱅이 타코

621 kcal
37g
30 min
스파이시 비프 또띠아 타코
쉬움

스파이시 비프 또띠아 타코

761 kcal
41g
25 min
전통 요르단 양고기 만사프
보통

전통 요르단 양고기 만사프

2091 kcal
97g
150 min
그릴에 구운 양고기 쉬쉬 케밥
쉬움

그릴에 구운 양고기 쉬쉬 케밥

653 kcal
48g
30 min
프룬을 곁들인 메추리 요리
보통

프룬을 곁들인 메추리 요리

732 kcal
66g
45 min
육즙 가득 돼지고기 새우 슈마이
보통

육즙 가득 돼지고기 새우 슈마이

762 kcal
50g
50 min

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