고단백 베트남 요리 레시피

베트남 요리는 단백질 애호가에게 이상적입니다. 보라롯(458 kcal)이나 돼지고기와 버섯 만두(1018 kcal)를 시도해보세요. 각 요리는 맛과 영양을 결합하여 맛있고 영양가 있는 식사를 제공합니다.

카찌엔쑤: 베트남식 생선튀김

30 min · 40 g 단백질

분팃느엉 (베트남식 비빔 쌀국수)

55 min · 40 g 단백질

탱글하고 바삭한 '어묵 반미'

55 min · 33 g 단백질

베트남식 생선 클레이팟 조림 (까올록 코토)

1 h · 32 g 단백질

미꽝 (Mì Quảng)

1 h 10 min · 38 g 단백질

분 하이 산 (베트남식 해물 쌀국수)

1 h 10 min · 55 g 단백질

껌 니에우: 삼겹살 조림을 곁들인 베트남식 솥밥

1 h 15 min · 36 g 단백질

정통 베트남 소고기 쌀국수 (포보)

3 h 40 min · 120 g 단백질

레몬그라스 소고기 구이

30 min · 42 g 단백질

짜조 (베트남식 스프링롤)

1 h · 31 g 단백질

고이 응오 센 (상큼한 베트남식 연근 샐러드)

45 min · 35 g 단백질

쉐이킹 비프 (보 룩 락)

30 min · 38 g 단백질

레몬그라스 고추 돼지 위 볶음

1 h 15 min · 44 g 단백질

반쯩 (Bánh chưng)

11 h · 72 g 단백질

태국식 반미

30 min · 38 g 단백질

쏘이 쎄오 (Xôi xéo)

1 h 40 min · 42 g 단백질

보코 (Bò kho)

2 h 30 min · 50 g 단백질

베트남식 닭 전골 (라우 가)

1 h 15 min · 67 g 단백질

분짜

1 h · 47 g 단백질

돼지고기와 목이버섯을 넣은 베트남식 왕만두, 반바오

1 h 10 min · 49 g 단백질

베트남식 소고기 커리 (까리보)

1 h 55 min · 50 g 단백질

정통 넴란 (Nem rán)

1 h 5 min · 34 g 단백질

레몬그라스 향을 입힌 베트남식 생선 구이

45 min · 52 g 단백질

반테 (Bánh Tét)

7 h · 42 g 단백질