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정통 넴란 (Nem rán)
한 입 베어 무는 순간 기분 좋게 부서지는 바삭한 라이스페이퍼와 그 속에 숨겨진 촉촉하고 진한 육즙의 돼지고기, 새우의 조화. 피시 소스의 깊은 풍미가 어우러진 겉바속촉의 진수를 경험해 보세요.
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45분
준비 시간
20분
조리 시간
보통
난이도
영양 정보 (1인분당)
773
칼로리
32g
단백질
33g
탄수화물
54g
지방
Spark IA
맥락 인지 지능
재료
4
- 400 g돼지 다짐육~263 cal/1인분당(신선한 다짐육)Gluten-free
- 150 g새우~37 cal/1인분당(껍질을 제거하고 다진 것)Gluten-free
- 20 g목이버섯~18 cal/1인분당(말린 상태)VeganGluten-free
- 50 g쌀소면~46 cal/1인분당(건조 상태)VeganGluten-free
- 1 piece당근~5 cal/1인분당(가늘게 채 썬 것)VeganGluten-free
- 1 piece양파~15 cal/1인분당(잘게 다진 것)VeganGluten-free
- 100 g콩나물~16 cal/1인분당(신선한 상태)VeganGluten-free
- 2 piece달걀~35 cal/1인분당(전란)Gluten-free
- 2 tbsp피쉬 소스~3 cal/1인분당(순수 원액)Gluten-free
- 20 piece라이스페이퍼~53 cal/1인분당(넴/춘권 전용)VeganGluten-free
- 1000 ml땅콩유~2248 cal/1인분당(튀김용)VeganGluten-free
- 1 tsp흑후추 가루~5 cal/1인분당(향이 강한 가루)VeganGluten-free
알레르기 유발 물질
crustaceans대두계란생선땅콩
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조리법
0/6재료 불리기
목이버섯과 버미셀리(쌀국수)를 미지근한 물에 담가 충분히 불려줍니다. 부드러워지면 물기를 완전히 짠 뒤, 버섯은 잘게 다지고 면은 가위로 짧게 잘라 준비합니다.
15 분소 만들기
당근은 가늘게 채 썰고 양파는 다져주세요. 새우도 식감이 살 정도로 다집니다. 넓은 볼에 다진 돼지고기, 새우, 손질한 채소와 숙주, 버섯, 버미셀리를 한데 모읍니다.
15 분양념 및 반죽
달걀, 피시 소스, 후추를 넣고 재료가 잘 뭉쳐지도록 손으로 골고루 치대며 섞어줍니다. 너무 묽지 않으면서도 찰기가 느껴지는 상태가 가장 좋습니다.
5 분모양 잡기
라이스페이퍼를 미지근한 물에 살짝 적셔 평평하게 펼칩니다. 준비한 소를 한 큰술 올린 뒤 양옆을 접고, 공기가 들어가지 않도록 단단하고 촘촘하게 돌돌 말아줍니다.
20 분1차 튀기기
기름 온도를 150°C로 예열합니다. 서로 달라붙지 않게 간격을 두어 넣고 튀겨내세요. 겉면이 단단해지되 색이 진해지기 전, 뽀얀 상태일 때 건져내어 키친타월에서 기름을 뺍니다.
10 분2차 튀기기
기름 온도를 180°C까지 높인 뒤 다시 한번 튀겨줍니다. 먹음직스러운 황금빛이 돌고 표면에 작은 기포가 올라오면 완성입니다. 갓 튀겨낸 따끈한 상태로 바로 즐기세요.
10 분
셰프 팁
- •불린 재료들의 물기를 최대한 꽉 짜야 튀길 때 껍질이 터지지 않고 끝까지 바삭합니다.
- •두 번 튀겨내는 과정은 시간이 지나도 눅눅해지지 않는 넴란만의 비결입니다.
- •처음 기름에 넣을 때 서로 닿으면 라이스페이퍼끼리 달라붙어 찢어질 수 있으니 주의하세요.
보관 방법
냉장고에서 이틀 정도 보관이 가능합니다. 다시 드실 때는 팬이나 에어프라이어에 데우면 바삭한 식감을 되살릴 수 있습니다.
4.3
19 평가
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