고단백 프랑스 요리 레시피

179 레시피

프랑스 요리는 전통과 단백질을 결합해요. 시금치 크러스트 연어 또는 크림과 겨자를 곁들인 송아지 신장을 즐겨보세요. 각 요리는 풍부하고 맛있는 재료로 당신의 미각을 기쁘게 할 초대장이에요.

레몬을 곁들인 바삭한 메를랑 튀김
쉬움

레몬을 곁들인 바삭한 메를랑 튀김

693 kcal
41g
25 min
정통 방식 그대로, 클래식 치킨 스튜
쉬움

정통 방식 그대로, 클래식 치킨 스튜

605 kcal
39g
65 min
브라운 버터를 곁들인 전통 솔 뫼니에르
보통

브라운 버터를 곁들인 전통 솔 뫼니에르

806 kcal
66g
25 min
전통 프렌치 코코뱅 (Coq au Vin)
보통

전통 프렌치 코코뱅 (Coq au Vin)

1171 kcal
81g
160 min
머스터드 크림 소스를 곁들인 부드러운 송아지 콩팥 요리
보통

머스터드 크림 소스를 곁들인 부드러운 송아지 콩팥 요리

516 kcal
43g
35 min
버섯 소스를 곁들인 포크 샤토
보통

버섯 소스를 곁들인 포크 샤토

572 kcal
49g
60 min
정통 대구 블랑켓 (Fish Blanquette)
보통

정통 대구 블랑켓 (Fish Blanquette)

459 kcal
43g
55 min
파마산 치즈를 곁들인 소고기 카르파초
쉬움

파마산 치즈를 곁들인 소고기 카르파초

437 kcal
39g
20 min
포르치니 버섯을 곁들인 메추리 요리
보통

포르치니 버섯을 곁들인 메추리 요리

707 kcal
69g
45 min
프렌치 어니언 수프 그라티네
보통

프렌치 어니언 수프 그라티네

931 kcal
31g
80 min
뵈프 아 라 모드 (Boeuf à la mode)
보통

뵈프 아 라 모드 (Boeuf à la mode)

1172 kcal
82g
210 min
마늘과 타임을 곁들인 양다리 로스트
보통

마늘과 타임을 곁들인 양다리 로스트

581 kcal
67g
80 min
전통 방식의 부드러운 양고기 소테
보통

전통 방식의 부드러운 양고기 소테

794 kcal
49g
80 min
로레인 포테
보통

로레인 포테

1564 kcal
95g
195 min
건자두를 곁들인 호로새 요리
보통

건자두를 곁들인 호로새 요리

844 kcal
70g
70 min
비프 도브 (Beef Daube)
보통

비프 도브 (Beef Daube)

1007 kcal
64g
235 min
프로방스식 아귀 스튜, 부리드
보통

프로방스식 아귀 스튜, 부리드

886 kcal
44g
60 min
레몬 버터를 곁들인 연어 스테이크
쉬움

레몬 버터를 곁들인 연어 스테이크

462 kcal
38g
18 min
전통 라클렛
쉬움

전통 라클렛

1433 kcal
115g
50 min
정통 가금류 갈란틴
어려움

정통 가금류 갈란틴

680 kcal
47g
150 min
레드와인으로 풍미를 더한 마음까지 따뜻해지는 소고기 스튜
보통

레드와인으로 풍미를 더한 마음까지 따뜻해지는 소고기 스튜

771 kcal
52g
210 min
전통 가르뷔르
보통

전통 가르뷔르

861 kcal
76g
165 min
트러플 향을 품은 프랑스식 닭 요리, 풀라르
어려움

트러플 향을 품은 프랑스식 닭 요리, 풀라르

846 kcal
101g
135 min
시골풍 녹색 렌틸콩 스튜
쉬움

시골풍 녹색 렌틸콩 스튜

577 kcal
39g
60 min

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