치킨 야채 볶음
30 min · 323 칼로리
빠름 유제품 미포함 콜레스테롤 조절을 위한 레시피
371 레시피
콜레스테롤 조절을 생각하며 식단을 꾸릴 때는 포화지방을 줄이고 귀리와 콩류의 식이섬유, 불포화지방을 더해보세요. 중식풍 콜라비 볶음은 136kcal로 가볍게 곁들이기 좋고, 프레시 과일 샐러드는 180kcal로 산뜻한 한 접시를 완성해요. 371개의 레시피를 둘러보며 입맛에 맞는 요리를 찾아보세요.
이탈리안 스타일 채소 찜
25 min · 111 칼로리
베트남식 당근 무 초절임 (도추아)
20 min · 148 칼로리
고소한 참깨 소스 오이 비빔면
20 min · 441 칼로리
청양 고추장
25 min · 109 칼로리
베트남식 샐러드 (Xà lách trộn)
15 min · 121 칼로리
초리조 풀가 (Chorizo Pulga)
15 min · 319 칼로리
자타르 마누셰 (Zaatar Man'oushe)
13 min · 535 칼로리
마늘 간장 브로콜리 볶음
18 min · 161 칼로리
호박꽃 튀김
30 min · 297 칼로리
마늘 향 가득한 아삭 숙주 볶음
15 min · 119 칼로리
입맛 돋우는 아삭한 고추장 무장아찌
25 min · 113 칼로리
그린 파파야 샐러드 (고이 두두)
30 min · 229 칼로리
닭고기 쌀국수 볶음
30 min · 573 칼로리
이탈리안 생야채 샐러드
20 min · 222 칼로리
수제 단무지
25 min · 122 칼로리
갓 구워내 포근하고 고소한 홈메이드 피타 브레드
25 min · 511 칼로리
푸타네스카 파스타
25 min · 614 칼로리
달래 장아찌
25 min · 151 칼로리
중국식 바질 치킨
25 min · 301 칼로리
미소시루 (일본식 된장국)
20 min · 86 칼로리
베트남식 생선 샐러드 (Gỏi cá)
25 min · 271 칼로리
마늘 양송이 볶음
25 min · 149 칼로리
페스카디야 아 라 에스팔다
25 min · 308 칼로리