빠름 글루텐 프리 레시피

글루텐 프리 요리는 빠르게 만들 수 있어. 미소로 유약한 가지와 사프란 밥은 완벽한 예시야. 순식간에 맛있는 요리를 준비해봐.

쉬움

아툰 아 라 플란차 (스페인식 참치 스테이크)

379 kcal

35g

15 min

쉬움

크리미한 후무스

254 kcal

8g

30 min

쉬움

세라노 하몽 칩

89 kcal

11g

17 min

쉬움

머스터드 비네그레트 드레싱을 곁들인 그린 샐러드

225 kcal

1g

15 min

쉬움

파인애플 살사

101 kcal

1g

15 min

쉬움

호리아티키 (그리스식 샐러드)

390 kcal

10g

15 min

보통

자바이오네

183 kcal

7g

15 min

쉬움

스페인식 마리네이드 올리브

380 kcal

2g

20 min

쉬움

구운 채소 치폴레 살사

83 kcal

2g

25 min

쉬움

갈릭 버터 새우

341 kcal

34g

25 min

쉬움

버터와 천일염을 곁들인 래디시 샐러드

156 kcal

1g

15 min

쉬움

말차 딸기 한천 젤리

86 kcal

2g

15 min

보통

프레시 치즈를 채운 파르메산 치즈 콘

305 kcal

21g

30 min

쉬움

나스 덴가쿠 (미소 된장 가지구이)

333 kcal

6g

30 min

쉬움

마늘 식초 치커리 볶음

182 kcal

5g

30 min

쉬움

포르투갈식 마늘 소스

393 kcal

1g

10 min

쉬움

고르곤졸라와 호두를 곁들인 라디치오 샐러드

354 kcal

9g

15 min

쉬움

겉바속촉 고등어 소금구이

627 kcal

41g

25 min

쉬움

그리스식 복숭아 샐러드

457 kcal

16g

15 min

보통

레몬 버터를 곁들인 자연산 농어 스테이크

693 kcal

96g

20 min

보통

소바 가시 (메밀 떡 과자)

224 kcal

5g

25 min

쉬움

살시차 그릴 구이

561 kcal

36g

25 min

쉬움

이탈리안식 참치 타르타르

391 kcal

37g

20 min

쉬움

베트남식 오이 초무침

103 kcal

3g

20 min