쉬움
클래식 새우 칵테일
535 kcal
32g
30 min
빠름 글루텐 프리 에피타이저
56 레시피
순식간에 글루텐 없는 전채 요리를 준비해봐. 이탈리안 스타일의 삶은 계란 (321 kcal)과 마리네이드 올리브 (358 kcal)는 번거로움 없이 맛을 더해줘. 대담한 조합을 원한다면 베이컨을 곁들인 대추 (340 kcal)를 시도해봐.
쉬움
새우 칵테일
513 kcal
35g
20 min
쉬움
완두콩 민트 수프
247 kcal
8g
30 min
쉬움
파마산 치즈를 곁들인 소고기 카르파초
437 kcal
39g
20 min
보통
프레시 치즈를 채운 파르메산 치즈 콘
305 kcal
21g
30 min
보통
정통 오리 무스
343 kcal
10g
30 min
쉬움
미모사 데빌드 에그
489 kcal
14g
30 min
쉬움
양송이 판나코타
336 kcal
6g
30 min
쉬움
갈릭 버터를 곁들인 양송이 달팽이 볶음
208 kcal
14g
25 min
쉬움
민트향을 곁들인 상큼한 과일 수프
254 kcal
4g
25 min
보통
손맛을 살린 생연어 타르타르
340 kcal
33g
20 min
쉬움
그리스식 농어 세비체
321 kcal
30g
20 min
쉬움
오레가노와 방울토마토를 곁들인 그리스식 고트 치즈 구이
602 kcal
21g
25 min
쉬움
어니언 바지 (인도식 양파 튀김)
458 kcal
11g
30 min
쉬움
마살라 파파드
210 kcal
5g
20 min
쉬움
파니르 파코라 (인도식 치즈 튀김)
497 kcal
25g
30 min
쉬움
부라타 치즈를 곁들인 토마토 샐러드
721 kcal
23g
15 min
쉬움
이탈리아풍 토마토 소스 완숙 달걀
321 kcal
17g
30 min
쉬움
상큼한 비네그레트를 곁들인 관자 구이
255 kcal
22g
20 min
쉬움
프로슈토 에 멜로네
150 kcal
12g
15 min
쉬움
이탈리안식 참치 타르타르
391 kcal
37g
20 min
쉬움
미소시루 (일본식 된장국)
101 kcal
11g
20 min
쉬움
부드러운 연두부를 곁들인 미역 미소된장국
89 kcal
10g
20 min
쉬움
매콤 감칠맛 일품, 양념 새우젓
248 kcal
27g
20 min